Vai grūtniecības laikā var sākt nodarboties ar aerobiku?

Ilze 2006. gada 26. maijā

Labdien,

Sakiet, lūdzu, vai grūtniecības laikā var sākt nodarboties ar aerobiku? Es nestrādāju un gribētu pavingrot. Vai tas nekaitēs bērniņam? Man ir 24 gadi, pirmā grūtniecība, 16 nedēļas.

Paldies.

Atbildes:

2012. gada 20. martā

Labdien,

Nē- grūtniecības laikā nevajadzētu sākt nodarboties ar aerobiku, bet gan apmeklēt speciālas grūtnieču vingrošanas nodarbības vai baseinu. Jums ir nepieciešami speciāli vingrojumi, lai veiksmīgi noritētu grūtniecība un dzemdīabs.

Lai nerastos pārāk liels liekais svars- īpaši sekojiet līdzi ēšanai un tās paradumiem.

Nav

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.