Cik lielu C vitamīna devu drīkst dot bērnam gripas gadījumā?

Liene 2025. gada 10. janvārī

Labdien!

Cik lielu C vitamīna devu drīkst dot 15 gadniekam gripas gadījumā? 1000 mg deva iedota no rīta. Vai drīkst dot vakarā vēl?

Paldies!

2025. gada 17. janvārī

Labdien!

C vitamīnam nav toksiskas devas. Gripas gadījumā pirmajās dienās to lieto kā antioksidantu lielās devās - pat 2 g dienā. Ilgstoši lietot lielas devas C vitamīna nav ieteicams.

Ar cieņu,

Anda Kariņa, ģimenes ārste, Kariņas A. ģimenes ārsta prakse
2025. gada 17. janvārī

Labdien!

Vitamīna C ieteicamā dienas deva bērniem ir, skatoties pēc vecuma un svara:

- bērniem 1-3 gadu vecumā - 15 mg,
- 4-8 g.v. - 25 mg,
- 9-13 g.v. - 45 mg,
- zēniem 14-18 g.v. - 75 mg,
- meitenēm 14-18 g.v. - 65 mg.

Aiva Doroško, ģimenes ārste, SIA “Rīgas veselības centrs” filiāle “Bolderāja”, "Rīgas veselības centrs", SIA