medicine.lv skaitļos

Lietotāji online321
Aktīvie uzņēmumi12816
Nozares raksti1640
Ekspertu atbildes21477
Kā ārstēt sāpes pēdā?

Kā ārstēt sāpes pēdā?

Gunta 2023. gada 14. martā

Labdien!

Jau apmēram 2 mēnešus ir sāpes pēdā, arī kliboju. Visi simptomi ir kā pie Mortona neiromas, bet sonogrāfijā šī diagnoze neapstiprinājās. Sonogrāfijā uzrādīja taukaudu iekaisumu ar tūsku. Ārēji tūska nav, bet, paspiežot pēdā zem spilventiņiem (pēdas vidusdaļā), var just sabiezējumu. Tika izrakstīti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi un "Voltaren" smēre, kā arī jālieto ortopēdiskās pēdiņas apavos. Diemžēl stāvoklis ir uzlabojies minimāli, domājams, sakarā ar to, ka šobrīd ir minimāla slodze uz kājām. Šobrīd man ir slimības lapa citu iemeslu dēļ. Drīz būs jāiet uz darbu, bet darbs visu dienu ir uz kājām. Varbūt varat kaut ko ieteikt, ko darīt, lai uzlabotu situāciju. Pie speciālistiem neesmu sūtīta, tikai uz sonogrāfiju.

Paldies!

Atbildes:

  • 2023. gada 31. martā
    Labdien!

    Jums vajadzētu vēlreiz griezties pie traumatologa, lai izmeklētu pēdu ar citām diagnostikas metodēm, ja sāpes nepāriet. Mājas apstākļos sāpes mazinās pēdas atslogošana gan ar zolēm, gan izvērtējot aktivitātes. Ja sāpes ir kā pie Mortona neiromas, tad ieteiktu pārskatīt apavus, kurus valkājat. Šajā gadījumā tiem jābūt patiesi platiem un brīviem pirkstu daļā, bez papēža pacēluma.

    Ieva Mūrēna, sertificēta fizioterapeite, "Foot.in", SIA

  • 2023. gada 31. martā
    Labdien!

    Nekas nav zināms par Jūsu vecumu, fiziskās slodzes apjomu ikdienā, ķermeņa masu, kaulu/locītavu slimību (deformējošā osteoartroze, reimatoīdais artrīts, psoriāze, podagra u.c), cukura diabēta iespējamību- tam ir nozīme.

    Varu ieteikt aukstuma aplikācijas, pēdas pašmasāžu (var rullēt pa grīdu sasaldētu plastmasas 0,5 l ūdens pudeli). Var turpināt ziedes ar pretiekaisuma/ pretsāpju darbību (Volteren vai citu).

    Ilze Bērziņa, FRM ārste, Rehabilitācijas centrs "Līgatne", "Rehabilitācijas centrs Līgatne", SIA, Dienas stacionārs

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.