Labdien.

Mani jau ilgāku laiku nomocīja bezspēks, kam nu jau pāris mēnešus seko neremdināma miega bada problēma. Man ir 32. Guļu 10-14 stundas diennaktī un pretoties miegam ir bezjēdzīgi, jo tas savukārt noved pie dusmu izvirdumiem vai pretēji - sabrukuma un raudāšanas.

Arī atlikušo dienas daļu nejūtu mundrumu. Esmu konsultējusies ar ģimenes ārstu, taču tas aizbildinās tad ar ziemas, tad ar pavasara spēku izsīkumu un tā bez gala. Analīzes neko neuzrāda. Lietoju vitamīnus, ir fiziskas aktivitātes 2X nedēļā, taču nekas nelīdz.

Aptuvenais režīms - eju gulēt 21-22 ceļos 7(ar modinātāju) no rīta, taču vēlākais ap11 jau saprotu, ka jāiet gulēt un tad tas turpinās aptuveni līdz 15.00 (ar modinātāju), bet arī tad grūti piemosties. Esmu panikā, jo līdzcilvēki to uztver kā elementāru slinkuma pazīmi, taču es jūtu, ka kaut kas ļoti dziļi nav kārtībā.

Lūdzu dodiet kaut kādu padomu, kur vērsties, pēc palīdzības un ar ko sākt.