Vai pie diagnozes nabas trūce drīkst griezt (vingrot) vingrošanas riņķi, lai nostiprinātu vidukli pēc dzemdībām?
Arita 2011. gada 28. februāri
Vai pie diagnozes nabas trūce, drīkst griezt (vingrot) vingrošanas riņķi (alumīnija ap 1 kg vai plastmasas max 400 gr, bez masāžas elementiem), lai nostiprinātu vidukli pēc dzemdībām?
Atbildes:
-
2011. gada 28. februāri
Labdien!
Muskuļu nostiprināšanai Jūs drīkstat izmantot vingrojumus ar riņķi, tomēr pastāv nabas trūces vārtu izmēra palielināšanās iespēja, jo trūces vārti nesastāv no muskuļiem, bet no fibroziem audiem.
Ja vingrošanas laikā Jums rodas nepatīkama sajūta nabas apvidū, tad labāk atturēties no vingrošanas.Nav , "Via Una", SIA, Poliklīnika