Man visu laiku ir nemiera sajūta, dauzās sirds un pats galvenais - visu laiku nomoka sliktas domas, kas man kait, ko darīt?
Dagne 2011. gada 23. martā
Labdien!
Man ir sekojoša problēma. Man visu laiku ir nemiera sajūta, dauzās sirds un pats galvenais - visu laiku nomoka sliktas domas. Tās lien galvā pret pašas gribu ( bail, ka man varbūt ir tāda kaite un tāda un kas būs, ja es nomiršu utt.) Es visu laiku pie sevis atkārtoju: viss ir kārtībā, viss ir kārtībā, es esmu pilnīgi vesela, es esmu pilnīgi vesela utt. Es ļoti gribētu par to nedomāt un justies kā normāls cilvēks, bet nevaru.
Atbildes:
-
2011. gada 23. martā
Labdien!
Mēs ieteiktu Jums griezties pie klīniskā psihologa, lai izrunātu šo situāciju un saprast kāds ir cēlonis jūsu aprakstītajām grūtībām (nemiera sajūta, sliktās domas, sirds klauves) un kāds var būt iespējamais grūtību risināšanas ceļš. No jūsu rakstītā gan ir grūti saprast ar ko ir saistīti jūsu aprakstītie traucējumi. Šāda veida problēmām var būt dažādi iemesli, - gan psiholoģiski, gan, smagākos gadījumos, arī psihiatriski, kad būtu nepieciešams lietot medikamentus.
No psiholoģiskiem iemesliem varētu minēt dažādas emocionāli traumējošas situācijas ar ko cilvēkam ir grūti samierināties, tikt galā un, kas var pāriet arī somatiskā rakstura sūdzībās. No psihiatriskiem traucējumiem šāda veida sūdzības novēro depresijas gadījumā.Veselības salona 888 sadarbībā ar Klīnisko psihologu Anitu Čoderi un psihiatrs Baibu Brokāni - Čeksteri, "Veselības salons 888"