Kāda diēta būtu jāievēro, lai, lietojot nātrija valporātu saturošus medikamentus, nepieņemtos svarā?

Elīna 2011. gada 7. jūnijā

Sveiki!

Man ir tāda lieta, ka vēlētos uzzināt, kāda diēta būtu jāievēro, lai, lietojot nātrija valporātu saturošus medikamentus, nepieņemtos svarā? Strādāju skaistuma industrijā un to nevaru atļauties, bet zāles nelietot arī nevaru.

Atbildes:

2011. gada 7. jūnijā

Labdien!

Pēc pieredzes zinu, ka ne visiem lietojot nātrija valproātus palielinās svars, bet šāda blakne pastāv. Jūsu gadījumā būtu svarīgi ēst pilnvērtīgi un pareizi sabalansētu pārtiku ievērojot ŠĶĪVJA LIKUMU un UZTURA PIRAMĪDU, neieteiktu ievērot nekādas konkrētas diētas. Vairāk uzturā lietojat augļus un dārzeņus, mazāk taukus un saliktos ogļhidrātus.

Regulāri nodarbojaties ar fiziskām aktivitātēm.

Sadarbībā ar Klīniskais Anitu Čoderi, psihologs un Baiba Brokāni-Čeksteri, psihiatrs, "Veselības salons 888"

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.