Sveiki!

Man tāda delikāta problēma. Man ļoti bieži ir aizcietējumi un, ja nav aizcietumi, tad ir caureja vai burkšķos, sapūties vēders. Ļoti reti ir normāla vēdera izeja. Reizēm man sāp vēders tā, ka pat ģībstu.

Es sāku dzert „Mezim forte”. Palīdzēja ari citrons ar ūdens. Jautājums ir šāds - vai var būt kādas problēmas, ja regulāri lietošu „Mezim forte”? Šausmīgi negribas iet pie ārstiem - nav ne laika, ne naudas, ne vēlmes. Vai ir kāda nekaitīga metode, kā iedarbīgi produkti utt., kas palīdzētu uzturēt normālu gremošanas procesu? Lasīju, ka reizēm iemesls ir mazkustīgums un stress. Taču es regulāri sportoju 2 reiz nedēļā, pārejā laika man ir sēdošs darbs pie datora. Darbs samēra stresains, taču viens ir skaidrs - darbu nemainīšu. Man ir 24 gadi.