Kāpēc dur zem lāpstiņas, pieliecoties, pagriežoties un ieelpojot?

Valdis 2022. gada 21. martā

Labdien!

Nodarbojos ar sportu. Cilāju svarus un pievelkos pie stieņa. Pēc vakardienas treniņa šodien sāka durt zem kreisās lāpstiņas vai tanī rajonā. Dur gan pieliecoties gan pagriežoties, kā arī ieelpojot. Ar ko tas varētu būt saistīts?

Paldies!

Atbildes:

2022. gada 29. martā

Labdien!

Sāpes zem lāpstiņas, kas pastiprinās pie ieelpas, var būt saistītas ar ribu bloku, jeb mazkustīgumu. Fizioterapeiti izmanto dažādas ribu mobilizācijas tehnikas, ka arī apmāca, kā pašam sev palīdzēt.

Aleksandra Krūmiņa, sertificēta fizioterapeite, Krūmiņa A., fizioterapeita prakse

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.