Pārsitieni sirds rajonā - vai tiešām veģetatīvās distonijas izraisīti?
Sintija 2022. gada 2. martā
Labdien!
Man ir 25 gadi, augums 165 cm un svars 70 kg. Kopš pagājušā gada jūtu, ka sirds rajonā ir pārsitieni. Dažreiz tie ir stipri un tos pavada tirpoņas/kutelīguma sajūta, citreiz tie ir mazāk jūtami. Pārsitieni mēdz būt, kad fiziski esmu miera stāvoklī vai eju. Un arī, kad ir liels uztraukums.
Esmu izgājusi 2 reizes Holtera monitorēšanu, kardiogrammu, EHO kardiogrammu, datortomogrāfiju, koronagrāfiju, un kardiologs man saka, ka mana sirds ir vesela un nav par ko uztraukties. Bet šie pārsitieni turpinās.
Man arī ir veģetatīvā distonija un panikas lēkmes jau no 16 gadiem. Un saasinājums atkal bija pagājušā gadā, kad sākās pārsitieni. Dzeru psihiatra izrakstītas zāles un liekas, ka nekas nav mazinājies. Uztraukums ir, jo iekšā sēž bailes - ja nu tā ir sirds un kaut kas nav pamanīts? Ko man darīt? Drīzumā arī pieraksts ir pie neirologa.
Cenšos arī dzert vairāk ūdeni un lietoju vitamīnus. Un esmu uzsākusi vingrot un iet pastaigās.
Paldies!
Atbildes:
-
2022. gada 8. martā
Labdien!
Pārsitieni var būt no veģetatīvās distonijas, iekšējas trauksmes, spriedzes vai nemiera. Ja viss fiziski ir pārbaudīts, tad visbiežāk jāstrādā ar savu emocionālo stāvokli. Ja nozīmētās zāles nestrādā, tad var mainīt. Bet ar emocijām un spriedzi jāstrādā arī psihoterapeitiski. Vēlama arī regulāra sportiska, fiziska slodze, kas būtu ļoti labs emociju regulēšanas mehānisms.Dace Simsone, ārste-psihiatre, "Klīnika Dzintari", SIA