Ar ko varētu izskaidrot pārsitienus un galvas reibšanu sportojot?
Ralfs 2022. gada 25. februāri
Labdien!
Vīrietis, augums 190 cm, svars. 85 kg.
Vēlējos pakonsultēties, varbūt varat palīdzēt jautājumā, kas mani nomāc, jo sports ir man patiesi svarīgs, agrāk mācījos sporta skolā.
Kādu laiku, ejot uz trenažieru zāli vai darot ko saspringtu, pārsvarā cilājot svarus, reizēm, cilājot vairākas reizes svarus, pat ne ļoti lielus, jūtu tādus kā pārsitienus. Reizēm liekas, ka kaut kas iesāpās zem kreisās lāpstiņas, kakla daļā. Vēl reibst galva, ilgāk cilājot. Ir bijis tā, ka pēc trenažieru zāles dienā līdz vakaram vēl joprojām reibonis nav pārgājis. Vakar pēc skriešanas arī reiba galva, kaut gan sākot jau likās dīvaina.
Pirms kādiem diviem gadiem svēru virs 100 kg, bet gadu atpakaļ diezgan pēkšņi sāka kristies svars. Tagad sveru ap 85 kg, un svars kādu laiciņu stāv uz vietas. Mazliet uzēdu, jo biju nokrities mazākais līdz 82.7 kg.
Viss pa lielam pārbaudīts - daudz reizes sirds, asins analīzes utt., izņemot kuņģi, ko arī vēlētos pārbaudīt. Pēdējās pārbaudēs vienīgi asins ķermenīši bija mazliet par zemu, bet dzelzs un feritin ir normas robežās. Arī urīnviela bija par augstu.
Ar ko varētu izskaidrot pārsitienus un galvas reibšanu sportojot?
PS. Man ir veģetatīvā distonija.
Paldies!
Atbildes:
-
2022. gada 4. martā
Labdien!
Mēģiniet slodzi uzsākt pakāpeniskāk, izvairīties no pārslodzēm. Fiziskās aktivitātes labāk plānot 3-4 reizes nedēļā.
Vai ir pārbaudīta vairogdziedzera un virsnieru darbība?
Iespējams, ka Jūsu sūdzības ir saistītas ar veģetatīvās nervu sistēmas darbības traucējumiem.Ilze Bērziņa, FRM ārste, "Rehabilitācijas centrs Līgatne", SIA, Dienas stacionārs