Kas varētu būt pie vainas muguras sāpēm naktī guļot?
Rebeka 2022. gada 13. februāri
Labdien!
Vēlējos jautāt, kas varētu būt pie vainas muguras sāpēm pa nakti gulot. Pozas maiņa nepalīdz. Sākumā domāju, ka vaina ir gultā, tāpēc tika iegādāts virsmatracis, mēģināju gan uz mīksta, gan cieta gulēt. Sāpes nepāriet.
Guļot jūtu sāpes, bet pie kustības vai elpas aizturēšanas, vai izelpošanas sāp vēl vairāk, asāk. Liekas, ka ieelpojot nesāp, bet, ja par dziļu ieelpo, tad ir atkal saasinātas sāpes. No rīta pieceļoties arī sāpes saglabājas, tad dienas laikā iestaigājoties tās nav jūtamas.
Esmu ļoti bailīga uz ārstiem, pie ģimenes ārsta saņemties aiziet man ir ļoti grūti.
Varbūt varat ieteikt, ar ko sākt vai kas būtu jādara? Varbūt tas motivēs meklēt palīdzību, jo, par spīti lielajām sāpēm, bailes no ārstiem diemžēl ir lielākas.
Paldies!
Atbildes:
-
2022. gada 22. februāri
Labdien!
Jūsu gadījumā jāsaņem drosme un jāsāk ar došanos pie ģimenes ārsta. Kopā ar ģimenes ārstu izveidosiet plānu, ko darīt tālāk. Jums nepieciešams nosūtījums uz izmeklējumiem, tāpat varat lūgt izrakstīt medikamentus sāpju mazināšanai, un attiecīgi nosūtījums pie speciālista, kas Jums būs vajadzīgs problēmas risināšanai (to ģimenes ārsts varēs izvērtēt pēc izmeklējumiem). Diemžēl Jūsu aprakstītajā situācijā mājas apstākļos sāpes mazināt neizdosies un sliktākajā scenārijā problēma var saasināties. Lai izdodas!
Ieva Mūrēna, sertificēta fizioterapeite, "Foot.in", SIA