Vai tik stipra svīšana slodzes laikā var liecināt par kādu problēmu, vai arī tas ir normāli?
Jānis 2020. gada 30. jūlijā
Labdien!
Kādu laiku atpakaļ sāku apmeklēt apļa treniņus sporta zālē. Pēc treniņa esmu pilnībā slapjš, sviedri līst no galvas, it kā tikko būtu bijis dušā. Dažreiz arī pie pavisam minimālas slodzes mugura un galva ir slapja, bet miera stāvoklī svīšanas nav. Gribu noskaidrot - vai tas ir normāli, vai tas liecina par kādu problēmu? Treniņa laikā parasti pulss ir aptuveni 130-140 sitieni minūtē.
Nopirku pulksteni, kurš seko pulsam, un esmu novērojis, ka naktīs pulss mēdz nokristies līdz 35 sitieniem minūtē, bet vidēji parasti miera stāvoklī ir no 63-68. Vai tas varētu būt saistīts ar veģetatīvo distoniju?
Paldies!
Atbildes:
-
2020. gada 4. augustā
Labdien!
Iespējams, ka minētās sūdzības ir saistītas ar veģetatīvo distoniju, bet, lai izdarītu kādus secinājumus, ir nepieciešama izmeklēšana.
Ar cieņu,Veselības salons 888, "Veselības salons 888"
-
2020. gada 6. augustā
Labdien!
Svīšana slodzes laikā nav patoloģija. Iespējams, ka treniņa pulss iesākumam ir pārāk augsts (atkarīgs no vecuma). Miera stāvokļa un nakts pulss Jums atbilst normai.
Par svīšanu atbild veģetatīvā nervu sistēma. Būtu mērķtiecīgi pie ģimenes ārsta veikt analīzes cukura līmeņa, D vitamīna līmeņa, vairogdziedzra funkcijas noteikšanai. Vērtīgi būtu veikt slodzes testu. Ja visi dati atbilst vecuma normām, uztraukumam nav pamata.Ilze Bērziņa, FRM ārste, "Rehabilitācijas centrs Līgatne", SIA, Dienas stacionārs