medicine.lv skaitļos

Lietotāji online203
Aktīvie uzņēmumi12490
Nozares raksti4461
Ekspertu atbildes20467
Kas ir biodeja?

Kas ir biodeja?

Ivo 2019-11-29

Labdien!

Esmu dzirdējusi, ka ar dejas palīdzību var sakārtot veselību. Vai tā tiešām ir? Un kas ir biodeja?

Paldies!

Atbildes:

  • 2019-12-06
    Labdien!

    Jā, tas tiešām tā arī ir, ka ar dejas palīdzību mēs varam sakārtot savu veselību.

    Biodanza (biodeja) ir personības attīstības un veselības uzlabošanas metode ar mērķi uzlabot cilvēku dzīvi, lai sasniegtu labsajūtas stāvokli un atgūtu dzīvesprieka izjūtu. Tā ir īpaši izstrādāta metodika, kur tiek izmantota mūzika, kustības un deja.

    Nodarbību laikā mūzikas un kustību rezultātā organismā pozitīvi mainās bioķīmiskie procesi, notiek neiroloģiskā līdzsvara atjaunošanās organismā, stiprinās imūnsistēma. Dalībai biodejas nodarbībā nav nepieciešama iepriekšēja dejošanas pieredze un fiziskā sagatavotība.

    Biodeju var dejot jebkura vecuma cilvēki: pieaugušie, bērni, bērni un vecāki kopā, pusaudži, jaunieši, seniori. Biodejas metode orientēta ne tikai uz dejotājiem, bet uz jebkuru, kurš grib sajust mūzikas stimulējošo iedarbību, kustības dažādus ritmus, enerģijas apmaiņas pieredzi grupā, empātiju un atbalstu grupā.

    Vairāk informācijas skatīt: www.biodejaarelinu.lv

    Elīna Strade

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.