Kā lietot nootropiskos līdzekļus?
Kaspars 2018. gada 3. jūnijā
Labdien!
Man ir 31 gads. Dzīvoju svešā valstī un nepieciešams iemācīties svešvalodu. Problēma tāda, ka man tas ir ļoti grūti. Spēju iemācīties vārdiņus, bet ir lielas grūtības uztvert valodu. Rezultātā, pat ieguldot lielu darbu, nesanāk apgūt valodu. Tajā pat laikā, citi cilvēki, kas ir blakus, mācoties daudz mazāk, apgūst un uztver valodu daudz vieglāk un ātrāk. Tāda problēma man ir bijusi vienmēr, arī bērnībā ar citām valodām, kuras tā arī nav sanācis pienācīgi iemācīties.
Jautājuns sekojošs. Esmu lasījis, ka palīdzēt var kādi nootropiskie līdzekļi. Kā, kādi un kādā veidā būtu tie jālieto? Varbūt ir vēl kāds veids kas palīdzētu manā gadījumā?
Atbildes:
-
2018. gada 12. jūnijā
Labdien!
Ir cilvēki, kam vieglāk iemācīties svešvalodas un kam grūtāk, tomēr to var visi. Varbūt vajag izmantot citas mācīšanās metodes.
Nootropie līdzekļi paaugstina kognitīvās spējas- uzlabo atmiņu, veicina koncentrēšanos. Varu ieteikt lietot auga Ginko biloba saturošus preparātus, kā arī magniju un B grupas vitamīnus.
Veiksmi mācibās!Ilze Paegle, farmaceite, Intas aptiekas vadītāja, "Inta", SIA, Aptieka
-
2018. gada 12. jūnijā
Labdien!
Visticamāk nootropie līdzekļi valodas apguvi neuzlabos. Īpaši, ja valodas prasmju apguve vienmēr Jums bijusi lēnāka, salīdzinot ar citiem. Var būt noderīgi izmēģināt atšķirīgas valodas apguves metodes. Domāju, ka nevis ārsts un zāles, bet kāds pedagogs, kas strādā šajā jomā, Jums palīdzēs.
Bērniem ar autistiska spektra uzvedības traucējumiem vai disleksiju bieži ir nepieciešama palīdzība valodas apguvē. Ir metodes, ko lieto speciālie pedagogi, kas varētu palīdzēt arī Jums.Dr. Anda Kariņa, Kariņas A. ģimenes ārsta prakse