Kā palīdzēt vīram?

Signe 2015-11-26

Labdien!
Gribu lūgt padomu, kā man rīkoties.
Jūtos izmisusi un bezspēcīga.
Ar savu vīru esmu kopā jau 15 gadus. Ir tā, ka ik palaikam viņam uznāk no mana viedokļa pilnīgi nepamatoti slikts garastāvoklis, ja to tā var saukt.
Izrunāties par cēloņiem šādos brīžos nav iespējams - tur ir kopā gan dusmas, gan nomāktība.
Man ir sajūta, ka viņā mājo it kā divi pilnīgi atšķirīgi cilvēki. Pamazām man sāk likties, ka tas nav vienkārši smags raksturs, bet tomēr veselības problēmas. Man pietrūkst padoma, kā palīdzēt viņam, jo baidos, ka viņam pašam nav domas, ka vajadzīga palīdzība.
Un arī man tā dzīvot ir grūti, jo nekad nevari zināt, kad tas viss atkal uznāks.

Atbildes:

  • 2015-11-26
    Labdien!
    Lai kādam palīdzētu, droši vien svarīgākais, lai cilvēks pats to vēlas un saprot, kas viņam nepieciešams. Iespējams, ka Jūsu vīram trūkst iekšējas motivācijas, vai ir dziļi aizspriedumi pret jebkādu palīdzību no malas (ārstiem, medikamentiem utt.).
    Varbūt lietderīgi būtu Jums pašai saprast, kā Jūs ar to jūtaties un ko Jūs varat savā labā darīt, lai to visu varētu izturēt. Dažkārt pat ir ļoti lietderīgi aiziet pie psihoterapeita, nevis paša veselības problēmu dēļ, bet gan savu tuvinieku rakstura vai veselības dēļ. Tas palīdz labāk saprast, kā rīkoties, reaģēt uz otra cilvēka problēmām, sevi pasargājot un pasaudzējot, bet otram ļautu nepārprotami saprast, ka lietas labā ir kaut kas jādara, jo cieš ne tikai viņš, bet arī apkārtējie.
    Ar cieņu,
    Dace Simsone, SIA "Neirožu klīnika" psihiatrs

    Dace Simsone, SIA "Neirožu klīnika" psihiatrs, "Klīnika Dzintari", SIA

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.