Nespēju sajust orgasmu. Ko darīt?
Ilze 2014. gada 21. janvārī
Labdien!
Man ir 40 gadi, bet tikai dažas reizes dzīves laikā esmu izjutusi orgasmu, turklāt ne ar tiem jaukākiem partneriem.
Mani tas nesatrauktu, ja dzimumakta laikā nejustu spriedzi, t.i., sasprindzinājums netraucētu naktīs gulēt, dienā normāli strādāt, kā arī spētu pati sevi apmierināt. Domāju, ka ar laiku kaut kas mainīsies. Varbūt nepiemēroti partneri gadījās būt kopā. Ar gadiem esmu kļuvusi nervoza un kašķīga.
Biju precēta ar vīrieti, kurš man riebās, arī bērni diemžēl ir no viņa. Tas varētu kļūt par cēloni, kāpēc neizjūtu orgasmu, tomēr līdzīgi jutos arī pusaudža gados, kad sasprindzinājuma dēļ stundām nespēju aizmigt.
Pārējo dzīves daļu esmu pavadījusi gadījuma sakaros. Ārsts sacīja, ka fiziski esmu vesela. Arī pašai šķiet, ka problēma ir meklējama galvā. Gandrīz ir radušies kompleksi - visas spēj izjust orgasmu, vienīgi es esmu vēsa. Domāju, ka šī problēma ir diezgan izplatīta sieviešu vidū, tikai daudzas to slēpj un nerunā par to.
Vai reāli esat kādai sievietei ar līdzīgu problēmu palīdzējuši? Cik ilgā laika periodā ir iespējams šo problēmu atrisināt?
Atbildes:
-
2014. gada 21. janvārī
Labdien!
Paldies, Jums par uzticību. Man ir grūti spriest, cik ātri iespējams atrisināt Jūsu problēmu, jo daudz kas būs atkarīgs no cilvēka (ja mēs runājam par psihoterapiju), taču ieteiktu necerēt uz ātru rezultātu. Iespējams, izmaiņas notiks pēc 3-4 mēnešu psihoterapijas seansu apmeklēšanas. Pastāv varbūtība arī pēc 1-2 gadiem tikt galā ar problēmu. Kā Jūs pati atzīmējat: "Problēma ir meklējama galvā!" Es teiktu, jūtās un emocijās, bet tās tik ātri nemainās. Pati personīgi neesmu strādājusi tieši ar šādu problēmu, taču esmu palīdzējusi gadījumos ar dažādām emocionālā rakstura grūtībām.Psiholoģe Anita Čodere, "Veselības salons 888"
-
2014. gada 27. janvārī
Labdien!
Jūs pati brīnišķīgi aprakstāt, ka problēma nav izolēta - grūtības izjust orgasmu - bet gan kombinējas ar "sasprindzinājumu", kas traucē naktīs gulēt, dienā strādāt, kā arī pašai sevi apmierināt. Tātad jautājums ir plašāks - kas Jums liek justies iekšēji saspringtai vispār? Kas Jums liek justies saspringtai, esot kopā ar sevi?
Ceļš uz risinājumu ir - identificēt tās jūtas un iekšējos konfliktus, kas rada spriedzi un pamazām mācīties sevi saprast un pieņemt.
Jūs rakstāt, ka bijāt precēta ar vīrieti, kurš Jums riebās. Tā ir ļoti svarīga detaļa, kas liek domāt - kā varēja notikt, ka izvēlējāties būt tādā situācijā, ko tas pasaka par to kā pret sevi attiecaties, citiem vārdiem sakot, kāda "partnere" esat pati sev. Var gadīties, ka dažādu apstākļu dēļ Jums ir izveidojusies tāda sevis un pasaules izjūta, kas traucē pieņemt labas attiecības (kas ietver baudu), lai arī teorētiski Jūs to gribētu.
Ar šādiem jautājumiem tiek strādāts psihoterapijā. Parasti tas prasa pietiekoši ilgu laiku - mēnešus un pat gadus.Psihiatre Ilze Treimane, "Klīnika Dzintari", SIA