Kā palīdzēt bērnam tikt vaļā bailēm?

Lilija 2013. gada 17. aprīlī

Labdien!

Mans bērns (1 gadiņš) ir pārbijies. Bija situācija - ieliku bērnu mašīnā savā sēdeklītī un atslēgas palika mašīnas iekšpusē, aizvēru durvis, ejot līdz šofera durvīm, mašīna aizslēdzās. Bērns palika viens mašīnā, atslēgas no mašīnas arī tur pat un es netieku vairs mašīnā, jo otru atslēgu nav. Ārā bija jau nedaudz satumsis. Bērns uzreiz sāka raudāt un raudāja visu laiku, kamēr mums palīdzēja tikt galā ar situāciju un tikt mašīnā, izsitot stiklu (tas aizņēma kādas 20 min).
Bērns bija nenormāli sabijies, nobļāvies. Varbūt sabijās ne tikai no tā, ka viņš palika viens mašīnā, bet arī no sitieniem, kad sita stiklu ārā. 10 minūšu laikā es viņu nomierināju, bet tagad ir problēma - baidās palikt viens. Spēlējas, viss ir labi, kamēr es esmu blakus. Tiklīdz saprot, ka manis nav blakus un mani neredz (piemēram, ieejuu WC), uzreiz sāk histēriski raudāt. Mašīnā arī vairs negrib sēdēt savā sēdeklītī, raud. Pamostoties, ja neviena nav blakus, arī raud.
Līdz šim gadījumam tā nebija. Ko man darīt, kā palīdzēt bērnam tikt vaļā no šīm bailēm? Tas viss notika pirms 2 - 3 nedēļām, bet bailes bērnu nepamet vēl joprojām.

Jau iepriekš, paldies!

Atbildes:

2013. gada 8. aprīlī

Labdien!

Paldies Jums par smalku situācijas aprakstu.
Man liekas, ka šāda reakcija uz tik traumatisko situāciju ir pilnīgi normāla viengadīgam bērnam un trīs nedēļas ir diezgan īss laiks, lai viņš varētu tiktu galā ar tādu stresu. Tāpēc es iesaku Jums būt pacietīgai un darīt visu iespējamo, lai bērns tuvākājā laika periodā justos droši un saprastu, ka ar viņu nekas nenotiks. Piemēram, pabrīdināt viņu, ja Jūs kādu laiku nebūsiet blakus, runājiet ar viņu mierīgā balss tonī, biežāk dariet kaut ko kopā ar viņu vai to, kas viņam patīk. Tas, kas palīdz tikt galā ar stresa situācijām ir drošība un laiks.

Lai Jums veicas!
Ar cieņu,
klīniskā psiholoģe
Anita Čodere

Anita Čodere, klīniskā psiholoģe, "Veselības salons 888"
2013. gada 17. aprīlī

Labdien!

Ar bērnu jāpārrunā situācija viņam saprotamā valodā - izspēlējot šo situāciju ar rotaļmašīnu, ka aizslēdzas mašīna un, ka bērns pats ar dūrīti izsit mašīnai logu un tiek pats arā, tad arī vairāk nebūs bailes. Paralēli var dot augu saturosu sīrupu-"Antistress"- 1 tējkarote 2 - 3 reizes dienā. Ja vēl saglabājas bailes, tad ar bērnu jāizrunā, kā kopā ar māti tikt no bailēm vaļā.

Inese Bārbale, "Harmonija Plus", SIA

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.