Ko darīt ar mugurassāpēm, ja ārstēšana līdz šim nav palīdzējusi?
ģirts 2012. gada 20. novembrī
Labdien!
Jūtu sāpes muguras lejas daļā. Aizgāju pie ārsta, veicu rentgenu un uzzināju šādu problēmu: Krūšu skriemeļiem AP, LL, jostas skriemeļiem AP.
Krūšu skriemeļu neliela ass rotācija, jostas skriemeļu sinistroskolioze.
Pēc tam man vajadzēja apmeklēt masāžas 2 nedēļas, bet nekas īsti nelīdzēja, jutu tāpat. Man arī ir viens plecs ir zemāks nekā otrs (labais plecs zemāks)
Kas man būtu jādara, pie kā lai griežas, lai kaut ko darītu lietas labā?
Paldies!
Atbildes:
-
2012. gada 28. novembrī
Labdien!
Izmaiņas mugurkaula struktūrās nav bīstamas. Zemāks plecs ir saistīts ar mugurkaula izliekumu pa kreisi - sinistro skoliozi. Masāža var nepalīdzēt - tā ir pasīva ārstēšanās metode. Jūs varētu apmeklēt rehabilitologu un fizioterapeitu, kas noteiktu adekvātas fiziskās slodzes, Jūsu aktīvu fizioterapijas kompleksu - vingrojumus ikdienai. Palīdzēt varētu arī fizikālās terapijas procedūras.
Veselīga pārtika, sabalansētas slodzes un fiziskās aktivitātes nostiprinās Jūsu muskulatūru un mugurkaulu!
Dr.G.Bērziņa, neirologs, fizikālās medicīnas ārsts, rehabilitologs, "www.medicine.lv"