Labdien!

Man ir epilepsija. Esmu 26 gadus vecs. Un ir daži jautājumi saistībā par to.

Bērnībā biju ļoti aktīvs un nevarēju nosēdēt uz vietas. Tīņu vecumā bija divas lielās lēkmes, pēc kurām zaudēju samaņu. Pēc tam retos gadījumos agri pieceļoties bij mazās lēkmes, bet viņas bij tik mazas, ka pat nepievērsu tām uzmanību. Un ar katru gadu pasliktinās manas koncentrēšanās spējas. Un tās mazās lēkmes kļūst spēcīgākas (stiprāk noraustos). Šobrīd agrāk piecelties ir ļoti riskanti. Un garastāvoklis arī ir mainīgs. Svešās kompānijās nejūtos ērti un kauns gari izteikties. Vienīgās zāles, ko esmu dzēris ir "Depakine"(20 gadu vecumā), bet pie viņām bij grūti pierast un nevarēju pastrādāt. Biopolāro traucējumu epizodes ir dienas ietvaros. No rīta labs garīgais, strādāju, uz pēcpusdienu paliek ļoti grūti koncentrēties, tad eju pagulēt 1- 1,5h. Ja pārguļu tad jūtos galīgi draņķīgi un garīgais čupā, ja ne, tad viss kārtībā un ļoti labi jūtos pašā vakarā ap 19.00 - 1:00, kad eju gulēt. Dažreiz arī no rīta ir slikts garstāvoklis.

Jautājumi:

1. Kā es varu uzlabot savas koncentrēšanās spējas, jo tas ir tas, kas visvairāk traucē?

2. Kādas zāles var iedzert pirms svarīgām lietām, piemēram, darba pārrunām, jo tad esmu ļoti nobijies un grūti nokocentrēties? Esmu dzēris balderiāņus, bet no viņiem ir tikai sliktāk, bremzējās smadzenes un sajūta draņķīga.

3. Ar kādām zālēm es varētu uzlabot kopējo ainu? Vai blakus parādības nebūs draņķīgākas par koncetrēšanās traucējumiem?

4. Vai man gulēt pusdienlaiku, vai tomēr vilkt līdz vakaram un iet normāli gulēt ap 22: 00?

5. Kāpēc es jūtos slikti mitrā laikā? Kā to uzlabot?

6. Kāds būtu ieteicamais gaisa mitrums mājās?

7. Kādus produktus nebūtu ieteicams ēst un kādus vajadzētu pastiprināti ēst?

8. Ko Jūs domājiet par Riga Brain?

9. Iesakiet labu speciālistu - Neirologu vai psihiatru.

10. Vai man turpināt spēlēt hokeju vai tomēr pārmērīgās slodzes nāk par sliktu?

Paldies!