Cik nozīmīga ir zivju eļļas lietošana kapsulās, 5 un 11 gadu veciem bērniem, ja zivju lietošana nav iekļauta regulārās ēdienreizēs?

Lība 2009. gada 30. oktobrī

Labdien!
Cik nozīmīga ir zivju eļļas lietošana kapsulās, 5 un 11 gadu veciem bērniem, ja zivju lietošana nav iekļauta regulārās ēdienreizēs?

Atbildes:

2012. gada 9. martā

Labdien!
Zivju eļļa bērniem šajā vecumā ir nepieciešama, galvenokārt, D3 vitamīna dēļ. Jaunākiem bērniem zivju eļļas vietā ir jādod tīrs D3 vitamīns. Mans ieteikums būtu kapsulēto D3 vitamīnu, dot sākot ar 7.gadu vecumu līdz 18 gadiem, protams, jāskatās ir D3 vitamīna daudzums šajās kapsulās, jo, ja ārsts nav nozīmējis savādāk, jādod ir D3 vitamīns profilaktiskā deva, tas ir, 400 DV diennaktī. Protams, katrs bērns ir jāvērtē individuāli.

Ivars Strazds

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.