Kāpēc organisms slikti reaģē uz atslodzes dienām?
Linda 2010. gada 4. oktobrī
Labdien,
gribēju savam organismam palīdzēt un uztaisīju atslodzes dienu - visu dienu neēdu, tikai dzēru ūdeni.
Zinu, ka šāda atslodze ir veselīga organismam un pat ieteicama. Taču nākamajā dienā man bija ļoti slikti - slikta dūša, drebuļi un sirds ļoti ātri klapējās.
Kāpēc tāda reakcija? Vai tas nozīmē, ka nevaru taisīt šīs atslodzes dienas?
Paldies.
Atbildes:
-
2012. gada 6. martā
Labdien,
uzreiz ir jautājums, ko Jūs gribat panākt ar atslodzes dienu? Nomest svaru? Attīrīt organismu? Kāds ir mērķis atslodzes dienai?
Ja Jūs pareizi sabalansēti ēdat, ievērojot "šķīvja likumu" un "uztura pirmīdu", regulāri lietojat pietiekamā daudzumā ūdeni (vidēji dienā 1.5 l, pēc principa, viena glāze stundā) un pievienojat klāt fiziskās aktivitātes, tad nav nepieciešamas nekādas atslodzes dienas.
Ja Jūsu organisms ir tīrs no piesārņojuma, nav nelabvēlīgo baktēriju, parazītu vai sēnīšu, un viss kuņģa zarnu trakts strādā nevainojami, tad atslodzes diena caurmērā neskādē, bet, ja organismā ir piesārņojums un kāds iekšējais orgāns neveic pilnvērtīgi savu darbību, tad atslodzes diena var nedot gaidīto efektu un pat izraisīt diskomforta sajūtu, kā Jūsu gadījumā.
Precīzi pateikt, kāpēc Jums nākamajā dienā bija ļoti slikti, mēs pateikt nevaram neveicot diagnostiku, bet, kā jau iepriekš minējām, tas var būt gan no organisma piesārņojuma, gan tāpēc, ka kāds iekšējais orgāns neveic pilnvērtīgi savu funkciju.
Precīzāk mēs to Jums varētu pateikt veicot organisma diagnostiku, apskatot mikrofloru un iekšējo orgānu darbību.Veselības salons 888 , "Veselības salons 888"