Kā novērst regulāru murgošanu?

Zane 2010-08-03

Labdien,

Man ir 17 gadi, jau trīs nedēļas vai pat mēnesi murgoju. Sapņos redzu sevi,savu draugu un kādas meitenes, ar kurām viņš kopā pavada laiku, iet dzert. Dara visu, kas mani padara greizsirdīgu.

Tas sākās kopš tā laika, kad pieķēru viņu melos. Miegs ir "caurs", bet dažas naktis varu gulēt ciešā miegā līdz pat rītam, bet "sapņos" redzot murgus.

No rīta pamostos sliktā omā, nav spēka, šķiet, ka viss noticis īstenībā.

Ko darīt?

Atbildes:

  • 2012-04-02
    Dace Simsone, "Klīnika Dzintari", SIA
    Labdien,

    Ko darīt? Koncentrēt uzmanību uz savām interesēm, hobijiem, spēt pavadīt laiku savādāk nekā tikai, koncentrējot uzmanību uz drauga gaitām.

    Tas, ka viņš Jums ir melojis vai slēpis kaut ko, liecina par to, ka Jūs viņam neesat vienaldzīga un viņš Jūs negrib sāpināt, zinot Jūsu reakciju. Bet no otras puses, ja viņam ir interese par citām meitenēm, liecina tikai par normu.

    Vīriešiem, interese par citām sievietēm un vēlme izklaidēties, saistās ar vēlēšanos atbrīvoties, papriecāties un bieži ir drīzāk ir dabiski instinktīva nevis dziļi emocionāla. Savukārt greizsirdība arī ir dabiska emocija, ja Jūsu draugs nav Jums vienaldzīgs. Tomēr greizsirdības izpausmes sevī vēlams ierobežot un izvērtēt tās pamatotību.

    Ļaut vaļu drīzāk savām interesēm, darīt to, kas Jūs pašu iepriecina.

    Vēl, protams, vienmēr par savām sajūtām un nedrošībāmir jāspēj izrunāt ar draugu, lai iekšēji nekas nekrātos - jo atklātāk un brīvāk, jo labāk.

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.