Kā izvēlēties psihoterapeitu?
Baiba 2010. gada 1. aprīlī
Labdien,
Sakiet, lūdzu, kur un kā izvēlēties psihoterapeitu?
Ar speciālistu vēlos runāt par pašvērtējuma problēmām. Jūtos sliktāka par citiem cilvēķiem.
Cik vidēji maksā psihoterapeita konsultācijas?
Paldies.
Atbildes:
-
2012. gada 26. aprīlī
Labdien,
Spriežot pēc informācijas, ko Jūs par sevi sniedzat, Jūsu gadījumā patiešām varētu palīdzēt psihoterapeits vai psihologs.
Tomēr, dažkārt zems pašvērtējums var būt saistīts arī ar depresijas saslimšanu. Depresijai arī ir raksturīga sevis noniecināšana. Jebkurā gadījumā pieredzējis speciālists - psihologs vai psihoterapeits spēs noteikt problēmas būtību un ieteikt adekvātu palīdzības veidu.
Atbildot uz jautājumu par konsultāciju maksu - tā ir dažāda, tomēr ar 15 Ls par konsultāciju ir jārēķinās. Un tā noteikti nebūs tikai viena reize.
Informāciju par speciālistiem un maksu Jūs noteikti varat atrast internetā.
Pašvērtējuma problēmas veiksmīgi palīdz risināt grupu psihoterapija. Ir daudz dažādu veidu, ko mūsdienās iespējams izvēlēties kā sev piemērotāko, piemēram, Deju un kustību terapija, Eksistenciālā terapija, Psihodrāma, Mākslas un Smilšu terapijas u.c.
Izvēlēties piemērotāko palīdzēs psihologs vai psihoterapeits.
Lai veicās sev palīdzēt!Dace Simsone, "Klīnika Dzintari", SIA