Kā novērst nervozitāti?

Mareks 2010. gada 19. martā

Labdien,

Man pār ķermeni srien it kā skudriņas, (uz nervu pamata). Pa naktīm slikti guļu, esmu nervozs.

Vai man vajag dzert antidepresantus, vai ir kādi citi līdzekļi?

Alhahols nomierina, bet tā nav izeja.

Atbildes:

2012. gada 28. aprīlī

Labdien,

Viennozīmīgi uz šādu jautājumu nevar atbildēt. Jābūt skaidrībai, kad šīs "skudriņas" skrien, cik sen šāda simptomātika un cik sen ir slikts miegs un nervozitāte.

Silti iesaku konsultēties pie psihiatra, jo tikai klātienē var izvēlēties adekvātu terapiju, kas mazinās problemātiskos simptomus.

Dace Simsone, "Klīnika Dzintari", SIA

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.