Kā izārstēt sastiepumu?
Marjus 2010. gada 19. martā
Labdien,
man ir 22 gadi, ar draugiem spēlēju basketbolu.
Pirms spēles vienmēr iesildos, bet vienu reizi gadījās, ka sastiepu kaju, laikam saites pie ciskas.
Pēc divām dienām pārgāja, bet kad sāku atkal sportot, sāpes pakāpeniski atjaunojās, pēc treniņa parādās problēmas paiet, bet ikdienā viss ir normāli.
Ko man darīt, lai izārstētu sastiepumu ātrāk?
Atbildes:
-
2012. gada 27. aprīlī
Labdien,
Domāju, ka nepietiekoši iesildījāties, iespējams, ka tā ir Ahileja cīpsla.
Iesaku versties pie sporta ārsta, fizioterapeita vai ķirurga.Medicine.lv , "www.medicine.lv"