Kā vēl varētu risināt šo Ahileja cīpslas problēmu, kur griezties?
Aija 2010. gada 23. februāri
Labdien!
Manam dēlam ir 17 gadi. Pēdējos gados ātri gurst un sāp kājas. Pēc 40 min staigāšanas jau vajag kaut kur pasēdēt. Gadu atpakaļ bijām pie ortopēda bērnu slimnīcā, ārsta teica, ka tā tā ir Arhileju cīpslu vaina, par īsām. Ieteica dažādus vingrojumus, lai cīpslas stieptu garākas. Vingro cītīgi, bet īpaši nekas nav mainījies. Kā vēl varētu risināt šo Ahileja cīpslas problēmu, kur griezties? Sūdzas par sāpēm katru dienu pārnākot no skolas. Vēl ārsta pamanīja, tādu kā labās pēdas deformāciju pašā sākumā, ieteica ortopēdiskās zoles.
Lūdzu, iesakiet kaut ko.
Paldies.
Atbildes:
-
2012. gada 24. maijā
Labdien!
Ļoti ieteicamas būtu ārstnieciskās vingrošanas ūdenī vai ārstnieciskās peldēšanas nodarbības. Pirmkārt, nodarbībās var gan nostiprināt pēdu muskulatūru, gan to atbrīvot, kā arī stiept cīpslas un saites. Otrkārt, uzlabot vispārējo fizisko un emocionālo pašsajūtu, atbrīvojot muguras un kāju muskulatūru. Nodarbības būtu ieteicams apmeklēt vismaz 2 reizes nedēļā.
Risināt šo problēmu Jums var palīdzēt trenere Evita Volkova, kura vada šīs specifiskās nodarbības. Sīkāka informācija un pieraksts pa tālruni: 29785626, www.udensfitness.lv"Medicine.lv", SIA