Kā tikt galā ar nepamatotu baiļu sajūtu?

maruta 2009. gada 17. decembrī

2012. gada 28. februāri

Labdien! Bailes ir instinktīvas sajūtas, kas cilvēkā rodas neatkarīgi no viņa gribas vai prāta spējām. Bailes ir pašaizsardzības instinkts, kas mums dots no dabas un pārsvarā tās domātas, lai glābtu cilvēku viņam bīstamās situācijās. Bet ir brīži, kad cilvēks ilgstoša psiholoģiska un/vai fiziska stresa rezultātā sāk sajust bailes arī ārēji vērtējamās nebīstamās situācijās. Tas liek domāt, ka cilvēkam ir psiholoģiskas dabas traucējumi bīstamu situāciju reālai izvērtēšanai, jo stresa hormoni, kas rodas ilgstošas spriedzes dēļ, cilvēka organismā uzkrājas un liek par sevi just arī tad, kad ārēji nekāda stresa nav.Palīdzību vēlams meklēt pie psihologa un/vai psihiatra.

Dace Simsone,, "Klīnika Dzintari", SIA