Ko varētu nozīmēt tas, ka es neapzināti mēdzu saputroties, runājot?
Maija 2009. gada 15. decembrī
Labdien!
Esmu novērojusi, ka mēdzu neapzināti saputroties. Tā, kā to dara parasti garīgi nepilnvērtīgi cilvēki, kas tam varētu būt par iemeslu? Visbiežāk tas notiek bezmiega naktīs, kad gulēšanas vietā nākas mācīties. Liekas, ka tādējādi es sevi it kā nomierinu.
Paldies!
Atbildes:
-
2012. gada 28. februāri
Labdien! Šāda šūpošanās pilnīgi dabīga un normāla, īpaši, ja Jūs pieminat, ka esat to novērojusi brīžos, kad ir sasprindzinājums. Arī cilvēki, kas ir "garīgi nepilnvērtīgi" , kā Jūs sakāt, mēdz būt saspringti un šā sasprindzinājuma ietekmē var šūpoties. Vēl veids, kā dabiski mazināt iekšējo sasprindzinājumu, ir jebkādas fiziskas nodarbes - staigāšana, skriešana, vingrošana, peldēšana, kā arī relaksācijas vingrinājumi ar elpošanu. Pats svarīgākais tomēr ir naktī gulēt, bet dienā strādāt vai/un mācīties, tad tas būs pilnvērtīgāk no visiem aspektiem raugoties un tad arī šūpošanās netraucēs. Dace Simsone,, "Klīnika Dzintari", SIA