Ja nav iespējams tādu garumu sasniegt pusgada laikā, tad cik ilgā laikā tas būtu iespējams?
Devonna 2010. gada 12. janvārī
Labdien!
Esmu 17 gadus jauna meitene un 166,5 cm gara. Vēlētos uzzināt, vai es varētu sasniegt 174 cm garu auguma garumu pusgada laikā, ja ievēroju faktorus, kas var veicināt augšanu, kā veselīgs uzturs, labs miegs, A vitamīna lietošana, ik dienu veicot stiepšanās vingrojumus vienas stundas garumā. Kā arī, ja vecāki ir 180 cm un 163 cm gari. Ja nav iespējams tādu garumu sasniegt pusgada laikā, tad cik ilgā laikā tas būtu iespējams? Kā arī ja es nespētu izaugt tik gara, tad, maksimāli, cik cm gara vēl spētu izaugt?
Atbildes:
-
2012. gada 31. maijā
Labdien!
Cilvēka augums ir lielā mērā atkarīgs no ģenētiskās predispozīcijas un somatotropā hormona daudzuma organismā. Ārējie faktori var ietekmēt Jūsu augumu ne vairāk kā par 1-2 cm, bet nekādā gadījumā nevajadzētu pārcensties ietekmēt dabīgos augšanas procesus. Jūsu augums jau šodien ir pilnīgi pietiekošs priekš meitenes un tas jau pārsniedz Jūsu mātes augumu, bet visticamāk tas vēl pieaugs, jo Jums ir tikai 17 gadi. Veselīgs uzturs un dzīves veids, kā arī labs miegs noteikti stiprinās Jūsu veselību un fizisku attīstību, bet cik centimetrus gara Jūs varēsiet izaugt nezin neviens no tiem, kas dzīvo virs zemes.Anna Maruskina, "Rīgas Veselības centrs Pļavnieki", AS