Vai ar šo slimību var cīnīties pašu spēkiem?

Marija 2009. gada 14. maijā

Labdien!
Vienu rītu es noģību un aizvedot uz slimnīcu man daktere pēc visu analīžu veikšanas noteica veģetatīvo distoniju ar pārejošām parestēzijām. Izrakstīja zāles un palaida mājās. Labāk tā kā ir! Bet vai ar šo zvēru var cīnīties pašu spēkiem? Vai tomēr - zāles un psihoterapija! Varbūt varētu ieteikt kaut ko konkrētu?

Atbildes:

2012. gada 26. martā

Sveiki.
Kā Jūs pati skaidrojiet savu veģetatīvo distoniju? Ja Jūs domājiet, ka tā ir fiziska kaite, tad ārstēšanai piemērotas būs zāles. Ja domājiet, ka simptomiem ir psiholoģiski cēloņi, tad iesaku Jums sadarboties ar psihoterapeitu. Ja domājiet, kas simptomi ir sasitīti ar to, kā Jūs dzīvojiet, tad Jūsu spēkos ir uzlabot dzīves kvalitāti. Es domāju - jo pilnvērtīgāka būs Jūsu dzīve, jo mazāk Jūs traucēs nepatīkamās izjūtas. Taču mainīt dzīvi - tā būs visgrūtākā "ārstēšana". Variet to darīt saviem spēkiem, variet ar speciālista psihoterapeita atbalstu vismaz sākuma posmā. Sākt es ieteiktu ar "revīziju" - saprast, kā Jūs vēlaties dzīvot, kāda ir realitāte šobrīd un ko Jūs vēlētos tajā izmainīt. Darbā, mācībās, attiecībās, savā iekšējā pasaulē. Lai veicas, Inga Lubāne, centra Taka psiholoģe, psihoterapeite www.centrstaka.lv

Inga Lubāne, centra Taka psiholoģe, psihoterapeite <A href=
2012. gada 26. martā

Sveiki.
Kā Jūs pati skaidrojiet savu veģetatīvo distoniju? Ja Jūs domājiet, ka tā ir fiziska kaite, tad ārstēšanai piemērotas būs zāles. Ja domājiet, ka simptomiem ir psiholoģiski cēloņi, tad iesaku Jums sadarboties ar psihoterapeitu. Ja domājiet, kas simptomi ir sasitīti ar to, kā Jūs dzīvojiet, tad Jūsu spēkos ir uzlabot dzīves kvalitāti. Es domāju - jo pilnvērtīgāka būs Jūsu dzīve, jo mazāk Jūs traucēs nepatīkamās izjūtas. Taču mainīt dzīvi - tā būs visgrūtākā "ārstēšana". Variet to darīt saviem spēkiem, variet ar speciālista psihoterapeita atbalstu vismaz sākuma posmā. Sākt es ieteiktu ar "revīziju" - saprast, kā Jūs vēlaties dzīvot, kāda ir realitāte šobrīd un ko Jūs vēlētos tajā izmainīt. Darbā, mācībās, attiecībās, savā iekšējā pasaulē. Lai veicas, Inga Lubāne, centra Taka psiholoģe, psihoterapeite www.centrstaka.lv

Inga Lubāne, centra Taka psiholoģe, psihoterapeite <A href=
2012. gada 26. martā

Sveiki.
Kā Jūs pati skaidrojiet savu veģetatīvo distoniju? Ja Jūs domājiet, ka tā ir fiziska kaite, tad ārstēšanai piemērotas būs zāles. Ja domājiet, ka simptomiem ir psiholoģiski cēloņi, tad iesaku Jums sadarboties ar psihoterapeitu. Ja domājiet, kas simptomi ir sasitīti ar to, kā Jūs dzīvojiet, tad Jūsu spēkos ir uzlabot dzīves kvalitāti. Es domāju - jo pilnvērtīgāka būs Jūsu dzīve, jo mazāk Jūs traucēs nepatīkamās izjūtas. Taču mainīt dzīvi - tā būs visgrūtākā "ārstēšana". Variet to darīt saviem spēkiem, variet ar speciālista psihoterapeita atbalstu vismaz sākuma posmā. Sākt es ieteiktu ar "revīziju" - saprast, kā Jūs vēlaties dzīvot, kāda ir realitāte šobrīd un ko Jūs vēlētos tajā izmainīt. Darbā, mācībās, attiecībās, savā iekšējā pasaulē. Lai veicas, Inga Lubāne, centra Taka psiholoģe, psihoterapeite www.centrstaka.lv

Sveiki. Kā Jūs pati skaidrojiet savu veģetatīvo distoniju? Ja Jūs domājiet, ka tā ir fiziska kaite, tad ārstēšanai piemērotas būs zāles. Ja domājiet, ka simptomiem ir psiholoģiski cēloņi, tad iesaku Jums sadarboties ar psihoterapeitu. Ja domājiet, kas simptomi ir sasitīti ar to, kā Jūs dzīvojiet, tad Jūsu spēkos ir uzlabot dzīves kvalitāti. Es domāju - jo pilnvērtīgāka būs Jūsu dzīve, jo mazāk Jūs traucēs nepatīkamās izjūtas. Taču mainīt dzīvi - tā būs visgrūtākā "ārstēšana". Variet to darīt saviem spēkiem, variet ar speciālista psihoterapeita atbalstu vismaz sākuma posmā. Sākt es ieteiktu ar "revīziju" - saprast, kā Jūs vēlaties dzīvot, kāda ir realitāte šobrīd un ko Jūs vēlētos tajā izmainīt. Darbā, mācībās, attiecībās, savā iekšējā pasaulē. Lai veicas, Inga Lubāne, centra Taka psiholoģe, psihoterapeite <A href="http://www.centrstaka.lv"> www.centrstaka.lv</A>

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.