Ko iesakāt darīt ar palielinājušos svaru un kādas fiziskās aktivitātes veikt?

Katrīna 2009. gada 16. aprīlī

Labdien!
Vēlējos uzzināt, kā samazināt lieko svaru pēc hormonālo tablešu lietošanas, lai arī painteresējoties uzzināju, ka piena dziedzeru palielināšanās un lieka svara parādīšanās ir normāla parādība, kas neilgā laikā pazūd tomēr pāris gadu laikā esmu tikai pieņēmusies svarā līdz pat divām reizēm, ko iesakāt darīt un kādas fiziskās aktivitātes veikt?

Atbildes:

2012. gada 28. martā

Labdien!
Hormonālās tabletes vielmaiņu neietekmē (nav uz pētījumiem balstītas medicīnas datu). Tabletes var ietekmēt:
1) ūdens aizturi organismā līdz ar ko svars var palielināties par 3-4 kg.
2) paaugstināt apetīti, ar ko parasti arī ir saistīta svara palielināšanās. Lai maksimāli efektīgi to samazinātu Jums būtu jāgriežas pie dietologa.

Kristīne Bacanova, ginekoloģe

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.