Ko man darīt, kā kontaktēties ar savu darba biedru?

Sofija 2009. gada 30. martā

Labdien.
Man te tāda maza problēmiņa. Strādāju mazā apkalpošanas iestādē. Esam tikai divi darbinieki - es un vēl viens puisis. Problēma ir tā, ka nespēju ar viņu normāli kontaktēties. Pēc dabas esmu vienpate un ja jāstrādā biežāk kopā, tad sāku viņu aizskart ar vārdiem (apvainot) un viņš to atļauj. Tas man sanāk dabiski, izmetot piezīmes, un diemžēl tikai ar šo cilvēku. Pēc apvainojumu izteikšanas jūtos slikti, jo viss tak nav vainīgs. Viņu nepazīstu ilgi, bet saprotu, ka viņš ir labs cilvēks. Šāda reakcija man ir jau no pirmās kopīgās darba dienas.
Ko man darīt? Kādas taktikas izmantot?
Jau izteicēju norobežošanos - centos runāt maz un tikai par darbu, iekļaujot pieklājības frāzes - Čau! Attā!, Kā klājas!, bet arī tas viņu aizvaino, jo viņš uzskata, ka es viņu ignorēju.
Mēģināju izrunāties, atvainoties un paskaidrot, ka lāga nesaprotu kāpēc tā sanāk. Viņš it kā saprata, bet tai pat laikā saprotu, ka nejūtas labi ne kontaktējoties, ne nekontaktējoties.
Ko man darīt, lai uzlabotu darba attiecības? Kas man kaiš?

Atbildes:

2012. gada 30. martā

Labdien, Sofija!
Katram cilvēkam ir tikai viņa konkrētās īpašības. Jūs, cik es noprotu, esat sevī noslēgts cilvēks, ļoti jūtīgs, jums kontakti ar cilvēkiem it kā vajadzīgi, bet tajā pašā laikā jūs baidāties no tiem, neuzticaties, tie var izsaukt jūsos diskomfortu. Bet jūs arī negribat apvainot cilvēku, pārdzīvojat par viņa reakcijām. Viņa reakcijas laikam aprakstītas no jūsu skata punkta, jo izklausās nedaudz pretrunīgi. Acīm redzot, tas ir tikai mans pieņēmums, tas puisis jūs piesaista, bet jūs neapzināti pretojoties vēlmei kontaktēt ar šo cilvēku, tāpēc sanāk, ka agresīvi runājiet ar viņu. Pamēģiniet godīgi parunāt pati ar sevi un saprast, kādu kontaktēšanās veidu tieši ar šo cilvēku jūs gribētu. Ja nesanāks, tad mēģiniet būt jautra, tik stipri neaizsargāties no viņa, būs dabiskāk un vieglāk jums abiem. Vēlu veiksmi un drosmi!

Ingrīda Cera, Ceras I. prakse psihiatrijā, Ceras I. prakse psihiatrijā

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.