Ko jūs man ieteiktu, ja man krīt ārā mati?
Anna 2009. gada 30. martā
Labdien.
Man ir 20 gadi. Lieta tāda,ka man krīt mati, nu jau uz pusi mazāk aptuveni kā 3 gadus atpakaļ. Mēģināju lietot visādas matu eļļas, kondicionierus u.c., bet nekas nepalīdz. Ko jūs man ieteiktu?
Paldies.
Atbildes:
-
2012. gada 29. martā
Sveika, Anna. Svarīgi ir cik daudz matu izkrīt. Saņemu šādus jautājumus katru dienu, tāpēc neapvainojies, bet it sevišķi pavasara sezonai iesākoties "lielo trauksmes zvanu" skandina pat par 20 - 30 matiem. Mūsu āriešu tipa cilvēkam vidēji uz galvas ir 200 000 matu (rudmatēm - pat ap 250 000, dabīgajām blondīnēm - ap 170 000), ja diennaktī izkrīt līdz 100 matiem - satraukumam nav iemesla. Parasti vaininieks ir - novājinātas matu saknes. Aukstā laikā pasliktinās perifērā asinsrite un matu saknītes, izjūtot skābekļa trūkumu, nespēj veikt savu darbu. Proti: stingri turēt matus, ražot jaunus proteīnus un veidot šūnas. Matu izkrišana var būt saistīta arī ar vielmaiņas traucējumiem vai iedzimtību. Matu izkrišanas iemesls var būt dažādas slimības, audzēji, arī kādi medikamenti, ko cilvēks lieto. Tāpat var būt vainojama infekcija vai sēnīte. Matu izkrišanu var ietekmēt arī uzturs. Un, protams, stress, kas izraisa ne vienu vien ar veselību saistītu problēmu. Galu galā - viss taču sākas no nerviem! Tātad: vairāk smaidīt un labu omu! Kā varam matiem palīdzēt? - Ļoti svarīgi ir aktivizēt asinsriti pie matu saknēm. Un to var darīt ik vakaru, skatoties ziņas. Ar matu suku regulāri jāmasē galvas āda. Labi palīdz matu balzami un maskas, kas satur bērza ekstraktu (uzlabo asinsriti) un bezkrāsainās hennas ekstraktu (novērš matu šķelšanos). Matiem par labu nāk vairāki B grupas vitamīni. Vissvarīgākais matiem ir B3 vitamīns, kas stimulē asinsriti un tādējādi matu saknītēm tiek piegādāts vairāk skābekļa. B5 vitamīns regulē mitruma līdzsvaru matos. Turpretim B6 aktivizē vielmaiņu šūnas līmenī. Taču, kā jau teicu, visvienkāršākais ir matu sukāšana, ķemmēšana un galvas ādas masēšana. Smaidīgu mums pavasari - Jolanta reihamne, Sia "Clear Consulting" matu kopšanas speciāliste Nav