Ko darīt, ja pārlieku svīst galva un seja?
Gunita 2008. gada 30. jūnijā
Labdien!
Svīšanas sakarā visur un vienmēr tiek runāts tikai par padušu un kāju svīšanu, bet ko darīt, ja pārlieku svīst galva un seja? Jau pie mazākās slodzes seja un mati (joslā gar matu augšanas līniju) paliek slapji. Kā risināt šādu tik ļoti nepatīkamu problēmu?
Atbildes:
-
2012. gada 16. aprīlī
Labdien!
Svīšana ir normāla fizioloģiska parādība. Cilvēks svīst, lai uzturētu (organismam izdalot siltumu) nemainīgu ķermeņa temperatūru un izdalītu vielmaiņas galaproduktus un sāļus. Svīšana palīdz saglabāt arī asins osmotisko spiedienu. Iespējams, ka jums svīst viss ķermenis, bet traucē tikai sejas sviedri. Iemesli var būt daudz un dažādi, kas var pastiprināt tieši sejas svīšanu. Kairinošas sejas procedūras, kas aktivizē sviedru un tauku dziedzeru darbību. Arī apkārtējā vide- siltuma plūsma sejā, bezgaisa telpa, radiatori blakus veicina svīšanu. Ja pastiprināti svīst pat vēsā telpā, bez ievērojamas fiziskas slodzes, tas var būt saistīts ar nestabilu veģetatīvo nervu sistēmu. Jāatzīst, ka sviedru dziedzeru darbība dažādās situācijās, kas saistītas ar stresu un fizisko slodzi, var tikt pārmantota. Ja pastiprināta svīšana ir saistīta ar veģetatīvās nervu sistēmas disfunkciju, to var normalizēt ar adatu terapijas un homeopātijas palīdzību. Veģetatīvo nervu sistēmu stabilizē arī žeņšeņa, baldriāna, eleiterokoka preparāti, B vitamīns, fizioterapijas procedūras, atpūta, regulāra fiziska aktivitāte, svaigs gaiss, ūdensprocedūras - kontrastduša, cirkulārā duša un peldēšana, kas uzlabo zemādas asinsvadu tonusu.Ilze Apine,, "Veselības centrs 4", SIA