Manam dēlam 12 gadi, salauza roku, sakiet kādi vitamīni būtu jālieto?

ZANE 2008. gada 10. martā

Labdien!
Manam dēlam 12 gadi, salauza roku, sakiet kādi vitamīni būtu jālieto, ārsts pat neko neteica. Vai D vitamīns jādod? Zivju eļļa? Lūdzu iesakiet kaut ko - dēls ir strauji izaudzis, garš augumā. Vai tādā vecumā kauli ir mīksti?
Paldies!

Atbildes:

2012. gada 8. maijā

Labdien! Zobu un kaulu stiprumam un veselībai ir nepieciešams kalcijs, ko var uzņemt ar zivīm, riekstiem, piena produktiem. Fosfors piedalās zobu un kaulu veidošanās procesā. To var uzņemt ar kartupeļiem, soju miltiem, gaļu, olām. Visai būtisks ir arī C vitamīns, kas ir nepieciešams gan kauliem, gan škrimšļaudiem, gan saistaudiem, gan zobu veselībai un stiprumam. C vitamīnam ir spēja saistīt kaitīgās vielas, kas ir cilvēka organismā. Svarīgi uzņemt A vitamīna pietiekamu daudzumu, kas veicina augšanu, vajadzīgs zobiem un kauliem. Visus šos vitamīnus un minerālvielas cilvēks var uzņemt ar barību un speciālajiem uztura bagātinātājiem, kas spēcina organismu. www.zalesinfo.lv

Nav

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.