Kādus kāju kopšanas līdzekļus man lietot pret svīšanu?
Inita 2008. gada 22. janvārī
Labdien,
man ļoti svīst kājas it sevišķi kāju pirksti. Citreiz pat tā sasvīst, ka kāju pirksti paliek jēli un tad nevaru normāli pastaigāt. Kādus kāju kopšanas līdzekļus man lietot pret svīšanu? Un gribu zināt kas man ir kad kājas ir izmērcētas ūdenī, tad starp pirkstiem āda ir grubuļaina, bet kad sausas tad āda ir gluda un neko nevar pateikt. Tā man bija vienai pēdai, bet tagad jau sāk parādīties arī otrai. Ko tas nozīmē?
Jau iepriekš paldies par atbildi.
Atbildes:
-
2012. gada 16. maijā
Labdien!
Jūsu gadījumā vēlams apmeklēt dermatologu, kurš novērtēs jūsu pēdu stāvokli. Ja pēdas svīst pastiprināti, visbiežāk par iemeslu kalpo veģetatīvās nervu sistēmas traucējumi vai arī tā var būt iedzimta problēma. Taču tikpat labi kairinājums var būt emocionāls, fizisks, ķīmisks utt. Ja svīst kājas, sievietēm nevajadzētu nēsāt augstpapēžu kurpes, jo nepareizs spiediens uz pēdas pamatni negatīvi iedarbojas uz sviedru dziedzeriem. Turklāt kāju svīšanai nav nekā kopīga ar pedikīru un vairākkārtēju pēdu mazgāšanu dienā. Veselām pēdām pat karstā laikā nav pastiprināti jāsvīst un parasti pietiek ar to mazgāšanu vienu reizi dienā. Nereti svīšanu izraisa nepiemērota (neelpojoša) materiāla un apavu liestes izvēle. Ja nemaina un neizžāvē apavus, pēdas āda bojājas (pārplīst) un līdz ar to ir lielāka iespēja inficēties ar dažādām saslimšanām (attīstās sēnīte un pastiprinās iekaisumi), kas izraisa smaku. Ļoti svarīgi gan ziemā, gan vasarā apavus regulāri mainīt, dezinficēt, izžāvēt un nestaigāt vienos apavos gan ārā, gan telpās. Pēc mazgāšanas kājas rūpīgi ir jānosusina, jo it sevišķi starp pirkstiem palikušais slapjums ir ideāla augsne baktērijām, kas rada smaku un ātri sadala izdalījušos sviedrus. Kāju svīšanas un smakas mazināšanai pietiekami daudz padomus var atrast arī tautas medicīnā. Piemēram, kājas var vannot nelielas koncentrācijas kālija permanganāta šķīdumā vai bērza mizu novārījumā (500 g bērza mizu uz 2 l ūdens). Tāpat kāju svīšanas mazināšanai ieteicamas sāls vannas. Papildus kā antiseptisks un ādas atmirušā raga slāņa atlobošs līdzeklis kalpos citrona šķēlīte, ar ko noberzē kāju pēdas.Ilze Apine,, "Veselības centrs 4", SIA