Labdien!
Man ir veikta prostatas operācija, pēc operācijas urīna nesaturēšana. Man pateica, ka Arsā notiek ārstnieciskās vingrošanas nodarbības pēc nosaukuma (var būt kļūdos) - Biofitbek. Tā kā pats netieku līdz Rīgai, kur var dabūt aprakstu šiem vingrinājumiem?