Es gribētu uzzināt, kāds ir normāls svars manā vecumā?
diana 2007. gada 25. septembrī
Labdien!
Man ir 19 gadi. Es gribētu uzzināt, kāds ir normāls svars manā vecumā? Augums - 160 cm. Es sāku raizēties. Mani draugi un paziņas ieraugot mani saka tikai vienu - &"šausmas, cik tu esi tieva! Tu atka notievēji...&" Man tas nepatīk...
Atbildes:
-
2012. gada 10. aprīlī
Labdien!
Lai sekotu līdzi svaram, Jums jāaprēķina savs ķermeņa masas indekss ( ĶMI ). ĶMI = svars kilogramos : augums metros ( kvadrātā ). Nepietiekama ķermeņa masa, ja ĶMI < 18,5, normāla ķermeņa masa, ja ĶMI = 18,5 - 24,99, lieka ķermeņa masa, ja ĶMI > 30.Nav