Kā man uzlabot savu pašvērtējumu?

Jānis 2007. gada 18. augustā

Labdien!
Esmu it kā normāls džeks. Šogad pabeidzu augstskolu, esmu sportisks, itin daudz sasniedzis personiskajā karjerā. Nekad neviens mani nav saucis par neglītu. Bet pēc dabas es esmu melanholiķis ar ļoti zemu pašvērtējumu. Baigos īsumos tas ir galvenais iemesls, kāpēc, es, piemēram, nevaru atrast sev īstu pastāvīgu draudzeni. (nu jau 4!! gadus) Tās, kuras man patīk, mani uzskata tikai par draugu un nekad neko vairāk. Es bieži esmu nomākts, slikti guļu utt. Pēdējā laikā daudz domāju arī par pašnāvību, jo man vispār NEKAS neizdodas - nevis tāpēc, ka es daru nepareizi, bet vienkārši neveicas. Kaut gan vienmēr esmu uzskatījis, ka man ir spēcīgs raksturs - un tā dara tikai gļēvi cilvēki. Esmu intraverts cilvēks un nemēdzu savas izjūtas paust citiem. Kā man uzlabot savu pašvērtējumu? Vai tas ir iespējams ar hipnozes palīdzību? Diez vai psihologs spēs ko palīdzēt..

Atbildes:

2012. gada 14. jūnijā

Labdien!
Jūsu problēma ir nopietna, tādēļ to vajadzētu risināt nevilcinoties. Lūdzu, sazinieties ar speciālistiem Jūrmalas Neirožu klīnikā ( www.dzintari.lv , tālr. 7755140) vai psihoterapeiti Ingu Kartupeli (tālr. 29460221) par konsultāciju.

"Medicine.lv", SIA

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.