medicine.lv skaitļos

Lietotāji online217
Aktīvie uzņēmumi12826
Nozares raksti12331
Ekspertu atbildes21477
Kā veicināt aktīvu dzīvesveidu sociālās atstumtības riskam pakļautajām grupām : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kā veicināt aktīvu dzīvesveidu sociālās atstumtības riskam pakļautajām grupām

Latvijas Nacionālais attīstības plāns cilvēka dzīves kvalitātes uzlabošanos nosauc par vienu no svarīgākajiem valsts izaugsmes mērķiem, tomēr Latvijas iedzīvotāju veselības stāvoklis turpina pasliktināties.

Pieaug to saslimšanu skaits, kuras būtu iespējams novērst ar mērķtiecīgiem veselības izglītības, veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumiem. 2008.gadā veiktās Latvijas iedzīvotāju aptaujas dati, veselības stāvokļa pašvērtējums dažādās vecuma grupās ir atšķirīgs - visoptimistiskāk savu veselību vērtē jaunieši, kamēr gados vecākie cilvēki bijuši visai kritiski - 43% iedzīvotāju vecumā no 65 gadiem savu veselību vērtējuši kā "sliktu" vai "ļoti sliktu".

Latvijas un Šveices sadarbības programmas ietvaros īstenotā apakšprojekta "Veselīgs un aktīvs dzīvesveids jauniešu un senioru dzīves kvalitātes uzlabošanai un sociālās integrācijas veicināšanai "Jaunais Zelts"" mērķis ir paaugstinot zināšanas un, uzlabojot prasmes un iemaņas, veicināt veselīgu un aktīvu dzīvesveidu sociālās atstumtības riskam pakļautām jauniešu un senioru grupām.

Turpmāk var iepazīties ar projekta "JAUNAIS ZELTS" ietvaros izstrādātajām rekomendācijām pašvaldībām, NVO un privātajiem uzņēmējiem:
* Izmaksu – rezultātu ziņā visefektīvākie ir uz senioru mērķa grupu orientētie projekti, jo šī grupa visatbildīgāk izturas pret piedāvātajām iespējām un visaktīvāk tās izmanto. Šādi tiek ne vien uzlabota senioru veselība, bet arī nodrošināta nepieciešamā socializēšanās, kas jau pati par sevi uzlabo senioru dzīves kvalitāti.

* Seniori ir salīdzinoši visprognozējamākā un arīdzan vispateicīgākā grupa regulāru pasākumu īstenošanai - ja vien nenotiek kādas neparedzētas veselības problēmas, gados vecākie cilvēki ir ļoti motivēta un apzinīga piedāvātos pakalpojumus izmantojoša un pozitīvi novērtējoša mērķauditorija.

Ieteikumi pašvaldībām
* Visām pašvaldībām būtu ieteicams izstrādāt sadarbības plānus ar privātām un nevalstiskām veselību un veselīgu dzīvesveidu veicinošām organizācijām savā teritorijā un balstīt šo sadarbības plānu uz izstrādātajiem sabiedrības veselības plāniem (nacionāliem un lokāliem);

* Visām pašvaldībām būtu ieteicams apzināt nevalstiskās organizācijas savā teritorijā, kuras nodarbojas ar dažādu mērķa grupu veselības un veselīga dzīvesveida veicināšanu un noslēgt sadarbības memorandus, kuros būtu atrunāta sadarbība un paredzēts pašvaldības atbalsts šo organizāciju darbībai (piem. bezmaksas telpas, pašvaldības partnerība organizāciju izstrādātajos projektos ārējā finansējuma piesaistei u.c.);

* Visām pašvaldībām būtu ieteicams izstrādāt sabiedrības informēšanas stratēģiju (izmantojamie informācijas izplatīšanas kanāli- mediji, pastnieki u.c.), lai informācija laicīgi un pēc iespējams plašāk sasniegtu konkrētās mērķa grupas;

Ieteikumi privātajiem pakalpojumu sniedzējiem
* Kopā ar pašvaldībām izstrādāt sadarbības plānu un balstīt šo sadarbības plānu uz izstrādātajiem sabiedrības veselības plāniem (nacionāliem un lokāliem); šādi plāni jāizstrādā kopīgi ar nevalstiskajām organizācijām; šādi plāni ļauj labāk apzināt un pilnvērtīgāk izmantot esošos cilvēku un infrastruktūras resursus; šādi plāni ļauj labāk izmantot visu pušu ierobežotos finansu resursus;

* Kopā ar lielāko pilsētu pašvaldībām būtu ieteicams izstrādāt piedāvājumu dažādām sociālās atstumtības riskam pakļautajām mērķa grupām (veidot privāto-publisko partnerību); sadarbības veicināšanai, lūgt pašvaldību piemērot nodokļu vai kādus citus atvieglojumus (bezmaksas reklāma pašvaldību izdevumos, pasākumos u.c.) tiem uzņēmējiem, kuri veiksmīgi īsteno ieplānotās programmas;

* Privātiem sporta klubiem vajadzētu pārdomāt aktivitātes senioriem ar šai mērķgrupai īpaši labvēlīgiem nosacījumiem:
                    * izteiktas, labi pamanāmas atlaides, apziņas radīšana, ka ļoti nāk pretim un sniegtā atlaide ir ievērojama;
                    * nodarbības grupā, lai būtu iespēja satikties un veidot neformālus kontaktus arī ārpus nodarbībām ar savas vecuma grupas pārstāvjiem, ar zināmu regularitāti nodrošinot medicīnas darbinieka konsultāciju
                    * darbam ar šo mērķa grupu speciāli apmācīti seniori (varbūt bijušie sportisti).

Banner 280x280

* Jāpārdomā veselīga dzīvesveida saturošas informācijas pasniegšanas forma gados veciem cilvēkiem. Gados vecākas dāmas kritizē esošo žurnālu saturu un uzskata, ka tas nav atbilstošs gados vecākiem cilvēkiem. Šī informatīvā niša ir pilnībā tukša.

Ieteikumi nevalstiskajām organizācijām
* Kopā ar pašvaldībām izstrādāt sadarbības plānu un balstīt šo sadarbības plānu uz izstrādātajiem sabiedrības veselības plāniem (nacionāliem un lokāliem); šādi plāni jāizstrādā kopīgi privātajām organizācijām; šādi plāni ļauj labāk apzināt un pilnvērtīgāk izmantot esošos cilvēku un infrastruktūras resursus; šādi plāni ļauj labāk izmantot ierobežotos finansu resursus;

* Noslēgt ar pašvaldībām sadarbības memorandus, kuros būtu atrunāta sadarbība un paredzēts pašvaldības atbalsts šo organizāciju darbībai (piem. bezmaksas telpas, pašvaldības partnerība organizāciju izstrādātajos projektos ārējā finansējuma piesaistei u.c.);

* Kopā ar lielāko pilsētu pašvaldībām būtu ieteicams izstrādāt piedāvājumu dažādām sociālās atstumtības riskam pakļautajām mērķa grupām (veidot privāto-publisko partnerību); sadarbības veicināšanai, lūgt pašvaldību piemērot kādus atvieglojumus (bezmaksas telpas organizāciju sanāksmēm, bezmaksas reklāma pašvaldību izdevumos, pasākumos, IT atbalsts u.c.) tām organizācijām, kuras īsteno ieplānotās programmas.

Lai gan iesākumā dažās no rekomendācijām var šķist nepiemērotas un pat nedaudz smieklīgas, to efektivitāte ir pierādīta. Visas zemāk sniegtās ierosmes neprasa lielus finansu ieguldījumus, bet gan tikai organizatorisko darbu un visu esošo resursu apzināšanu un saliedēšanu kopīgam mērķim – dažādu iedzīvotāju grupu veselības veicināšanai, īstenojot veselīgu dzīvesveidu.


 

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Gripas simptomi, profilakse un ārstēšana – kas jāzina ikvienam

Gripas simptomi, profilakse un ārstēšana – kas jāzina ikvienam

Ziemas sezonā strauji pieaug saslimstība ar gripu, kas ir akūta un lipīga vīrusu infekcija. Lai gan gripu bieži jauc ar saaukstēšanos, tomēr tās simptomi ir izteiktāki, bet slimības gaita – smagāka, tāpēc būtiska ir gripas profilakse, savlaicīga simptomu atpazīšana un pareiza to ārstēšana, lai ātrāk atveseļotos un mazinātu komplikāciju risku.  

Zinātnisks izrāviens bērnu redzes aprūpē: vai tiešām ar speciālām lēcām var palēnināt redzes pasliktināšanos?

Zinātnisks izrāviens bērnu redzes aprūpē: vai tiešām ar speciālām lēcām var palēnināt redzes pasliktināšanos?

OptiO redzes eksperti uzsver: ja pamani, ka bērna redze pasliktinās strauji un jaunas, stiprākas brilles nepieciešamas biežāk nekā reizi gadā, ar standarta redzes korekciju var nepietikt. Ir nepieciešama miopijas kontrole. Šeit palīgā nāk revolucionārs jaunums – Essilor Stellest briļļu lēcas.

Fizikālās medicīnas procedūras – palīgs veselības uzlabošanai

Fizikālās medicīnas procedūras – palīgs veselības uzlabošanai

Fizikālās medicīnas procedūras – efektīvs rehabilitācijas elements, kas, izmantojot dabas resursus un mūsdienīgas tehnoloģijas, palīdz paātrināt atveseļošanos un stiprināt veselību. Noskaidrosim vairāk par fizikālās medicīnas procedūrām, kuras piedāvā Rīgas veselības centra filiālēs!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: mitrinošs un barojošs losjons ar alveju un saldo apelsīnu

Testa rezultāti: mitrinošs un barojošs losjons ar alveju un saldo apelsīnu

Janvārī un februārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvāja testēt losjonu ķermenim, sejai, pēdām un rokām ar alveju un kaņepju eļļu, kas dziļi mitrina, mīkstina, pabaro un nomierina ādu. 

Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Vecmāšu privātprakse FEMINA, kura rūpējas par mātes un bērna holistisko veselību, piedāvā esošajām jaunajām māmiņām izmēģināt jaunumu Latvijas tirgū – autiņbiksītes Joyberry S (4–8 kg), kas nodrošina kustību brīvību un veselīgu miegu aktīviem mazuļiem.

Testa rezultāti: ziede “Evija” – dziedinošs mantojums no paaudzes paaudzē

Testa rezultāti: ziede “Evija” – dziedinošs mantojums no paaudzes paaudzē

Decembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Evija Original" piedāvāja testēt leģendāro un ORIĢINĀLO ziedi "Evija" un pašam pārliecināties par tās iedarbību. Šī ziede nav tikai produkts – tā ir vēsture, pieredze un ticība tās dziedinošajam spēkam, kas nodota no paaudzes paaudzē. 

Mitrinošs un barojošs losjons ar alveju un saldo apelsīnu

Mitrinošs un barojošs losjons ar alveju un saldo apelsīnu

Janvārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt losjonu ķermenim, sejai, pēdām un rokām ar alveju un kaņepju eļļu, kas dziļi mitrina, mīkstina, pabaro un nomierina ādu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Cilmes šūnu saglabāšana – Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Cilmes šūnu saglabāšana – Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dzīves sākums ir brīnums. Un šajā brīdī, kad pasaulē ienāk mazs cilvēks, viņa nabassaite sevī glabā vēl vienu dāvanu – dziedinošu spēku, kas var kļūt par drošības spilvenu visai dzīvei. 

Kāju vēnu diagnostika un ārstēšana Dr. Jura Rīta Vēnu Klīnikā: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Kāju vēnu diagnostika un ārstēšana Dr. Jura Rīta Vēnu Klīnikā: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Klīnika piedāvā mūsdienīgu kāju vēnu diagnostiku un ārstēšanu, tostarp lāzeroperācijas un skleroterapijas procedūras. Mūsu specializētās metodes ļauj precīzi novērtēt vēnu veselību un efektīvi ārstēt varikozas vēnas, saglabājot kāju vieglumu un komfortu.