medicine.lv skaitļos

Lietotāji online249
Aktīvie uzņēmumi12809
Nozares raksti12206
Ekspertu atbildes21477
Latvijas bērni par būtiskāko faktoru veselības uzturēšanai uzskata veselīgu pārtiku : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Latvijas bērni par būtiskāko faktoru veselības uzturēšanai uzskata veselīgu pārtiku

Organizējot zīmējumu konkursu "Kā es rūpējos par savu veselību", kurā skolēni no visas Latvijas tika aicināti iesūtīt zīmējumus, attēlojot būtiskākos ikdienas paradumus veselības uzturēšanai un imunitātes spēcināšanai, "BENU aptieku" tīkls noskaidrojis, ka gandrīz divas trešdaļas jeb 64% 1.-6.klašu skolēnu par būtiskāko faktoru veselības uzturēšanai uzskata veselīgu uzturu. Savukārt personīgo higiēnu par būtisku faktoru uzskata vien 9% bērnu.

Skolēni īpaši bieži kā veselīga uztura sastāvdaļu norādījuši burkānus, ābolus, citrusaugļus, salātus un redīsus, kā arī piena produktus un gaļu. Veselību bērni spēcina arī izvēloties veselīgus dzērienus. Aukstākā laikā bērni labprāt dzer augu tējas, bet siltākā laikā - sulu vai ūdeni. Turklāt populārs veselības spēcināšanas līdzeklis ir arī bērzu sulas, ko norādījusi teju piektā daļa bērnu.

Otro un trešo vietu veselības spēcināšanā bērniem ieņem laika pavadīšana svaigā gaisā (49%) un sportošana (45%). Bieži vien šie abi faktori tiek arī apvienoti. Interesanti, ka tikai nelielai daļai bērnu sportošana saistās ar sporta stundām skolā, jo lielākajai daļai bērnu sportiskas aktivitātes attiecināmas uz ārpusstundu nodarbībām vai atpūtu. Izvērtējot veselību spēcinošās sportiskās aktivitātes, populārākais aktīvais laika pavadīšanas veids trešajai daļai jeb 34% bērnu ir velobraukšana, savukārt kopumā otrais populārākais sportošanas veids bērniem ir futbols, ko norādījusi piektā daļa bērnu. Veselības veicināšanai bērni visā Latvijā iecienījuši arī baseina apmeklējumus un skrituļslidošanu.

Interesantas atšķirības iezīmējās arī, salīdzinot pilsētu un lauku reģionu ieradumus. Rīgā, kur bērni daudz vairāk pārvietojas sabiedriskajā transportā un līdz ar to ir vairāk pakļauti baciļiem, piektā daļa (20%) bērnu norādījuši uz higiēnas nozīmi veselības veicināšanā, turpretī citviet šo aspektu izcēluši vien vidēji 5% skolēnu. Kā nozīmīgu aspektu imunitātes spēcināšanā skolēni izcēluši arī atpūtu un pietiekamu miegu.

Banner 280x280

"Patīkami pārsteidza bērnu labā izpratne par veselības veicināšanas tēmu un dzīvesveida nozīmi veselības uzturēšanā. Konkurss pierādīja, ka caurmērā vienlīdz labas zināšanas ir bērniem visā Latvijā. Protams, nelielas atšķirības nedaudz iezīmējās pilsētu un lauku bērnu vidū. Pilsētniekiem būtiskāka ir higiēna, savukārt mazāk dominē bērzu sulas, bet lauku bērniem ir tieši pretēji. Turklāt arī multivitamīnu lietošana aktuāla ir tikai pilsētas bērniem, jo kopumā šo faktoru norādījuši vien 7% skolēnu," rezultātus komentē "BENU aptieku" tīkla attīstības vadītāja Viktorija Daņilova.

Papildus pozitīvajiem aspektiem bērni attēlojuši arī negatīvus paradumus un ēdienus, no kuriem ikdienā jācenšas izvairīties. Šeit galvenokārt dominē čipsi, burgeri un saldie gāzētie dzērieni, savukārt par nevēlamiem un kaitīgiem paradumiem skolēni ļoti precīzi norādījuši alkoholu, cigaretes un narkotikas.

Informāciju sagatavoja Māra Kondrāte, "P.R.A.E. sabiedrisko attiecību" projektu asistente
Foto: Stock.XCHNG

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Tāpat kā rudenī mēs nomainām savu garderobi, pret sezonai atbilstošiem apģērbiem, tāpat arī sejas ādas kopšanas rutīnā ir nepieciešams ieviest izmaiņas, lai pasargātu mūsu sejas ādu no ārējās vides kaitīgās ietekmes.

Aktuālie piedāvājumi

Profesionāla sejas ādas kopšana ar Noon Aesthetics: kas tas ir un kāpēc izvēlēties? 

Profesionāla sejas ādas kopšana ar Noon Aesthetics: kas tas ir un kāpēc izvēlēties? 

Premium klases dermatoloģiskās kosmētikas zīmols Noon Aesthetics piedāvā inovatīvus un zinātniski pierādītus ādas kopšanas risinājumus, kas īpaši izstrādāti profesionālai lietošanai. Zīmols palīdz risināt  dažādas sejas ādas problēmas, piedāvājot kosmētiku pret pigmentāciju, akni, novecošanās pazīmēm un ādas dehidratāciju.  

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Ja vēlaties atgūt ādas mitrumu, maigumu un starojumu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi paradumi un kosmētikas līdzekļi palīdz atjaunot ūdens balansu un pasargāt ādu no pirmajām novecošanās pazīmēm. 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Saskaņā ar Ājurvēdu viss sastāv no pieciem pamatelementiem: ētera, gaisa, ūdens, uguns un zemes. Katrā cilvēkā dominē viens vai divi pamatelementi, kuri nosaka cilvēka došu jeb konstitūciju.

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Testa rezultāti: Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Riņķa ziede" piedāvāja izmēģināt ziedi, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Ziedes sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas – cūku tauki, gī sviests, egļu sveķi un bišu vasks –, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Hydro Boost – atgūsti sejas ādas starojumu

Hydro Boost – atgūsti sejas ādas starojumu

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Coral Club piedāvā izmēģināt Hydro Boost – biocelulozes sejas masku no līnijas Ocean Glow ar Lipomask™ tehnoloģiju, kas dziļi mitrina ādu, palīdz mazināt sausumu un lobīšanos, kā arī palēnina pirmās novecošanās pazīmes. 

Testa rezultāti: tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Testa rezultāti: tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvāja testēt tonējošu un dabiska iedeguma eļļu sejai un ķermenim ar burkānu un smiltsērkšķu eļļām.

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance aicina lasītājus izmēģināt Magnijs + B6 Liposomal Shots vai D3 + K2 Liposomal Shots. Piesakies testam un pārliecinies, kā šie produkti darbojas praksē! 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Uzmanību, topošās māmiņas! Jūsu lēmums par nabassaites asins cilmes šūnu saglabāšanu ir ļoti svarīgs gaidāmā bērniņa dzīvē! Uzziniet vairāk, lai izdarītu pārdomātu izvēli!

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Lai atgūtu vai saglabātu muskuļu masu un muskuļu spēku, ir nepieciešamas olbaltumvielas. Ja ar ikdienas uzturu neizdodas uzņemt visu nepieciešamo olbaltumvielu daudzumu, tad veselības aprūpes speciālists var rekomendēt papildus lietot Nutridrink. Jānorāda, ka šobrīd medicīniskais papilduzturs tiek kompensēts ar ārsta nosūtījumu.