Infektologi aicina pievērst uzmanību gripas profilakses pasākumiem

Viena no lipīgākajām infekciju saslimšanām ziemas periodā ir gripa. Gripas attīstībai un izplatībai rūpīgi seko līdzi visu valstu veselības dienesti, epidemiologi un infektologi. Infekcijas slimību specifika ir tās lipīgums un strauja izplatība.

Viens saslimis cilvēks var būt infekcijas avots, kas apdraud daudzu citu cilvēku veselību.

Valsts aģentūras "Latvijas Infektoloģijas centrs" laboratorijā veiktie izmeklējumi uz gripas vīrusiem un to rezultāti liecina, ka gripai ir tendence diezgan strauji pieaugt.

Virusoloģijas laboratorijā pārbaudei uz gripas vīrusiem tiek saņemti paraugi no visas Latvijas – no slimnīcām, ģimenes ārstiem, citām laboratorijām, no gripas monitoringā ietilpstošajām ārstniecības un ambulatorajām iestādēm.

Ja aizvadītajā nedēļā par aizdomām ar gripu laboratoriski tika izmeklēti 255 paraugi un no tiem 28 paraugos konstatēti gripas vīrusi, tad šās nedēļas trīs dienās ( no 20.02.līdz 23.02.) no 182 paraugiem - 40 gadījumos konstatēti gripas vīrusi.

Tuvojas brīvdienas, cilvēki, ģimenes ar bērniem dosies izbraukumos ar slēpēm, pulcēsies dažādos atpūtas un izklaides pasākumos. Strauji mainīgi laika apstākļi, krasas gaisa temperatūras svārstības – arī šie faktori ir labvēlīgi infekcijas izplatībai.

Lai izvairītos no saslimšanas ar gripu, infektologi iesaka neapmeklēt publiskus pasākumus, kā arī sabiedriskas vietas, kur apgrozās liels cilvēku daudzums. It īpaši esat piesardzīgs, ja izjūtat pirmos slimības simptomus. Tādā gadījumā neder "varonīgas" domas: iziešu ārā, paskriešu, paslēpošu – paliks labāk... vai arī: vēl nejūtos tik slikti, lai neietu uz darbu.... Ja kaut nedaudz jūtaties slikti un ir radušās aizdomas par iespējamo saaukstēšanos vai gripu, labāk nedodaties uz publiskiem pasākumiem, vai baudīt ziemas sporta priekus – labāk palikt mājās – tā jūs neapdraudēsiet savu, kā arī apkārtējo veselību.

Saslimušajiem mediķi iesaka:

Pamanot slimības simptomus, vēlams konsultēties ar ģimenes ārstu, kā arī vēlama ģimenes ārsta vīzīte mājās. Tādējādi jūs mazināsiet riskus inficēt pārējos un nepasliktināsiet savu veselības stāvokli. Svarīgi atcerēties, ka labākā rīcība ir ievērot mājas režīmu. Līdz ārsta norādījumu saņemšanai nav jālieto antibiotikas, jo tās uz gripas vīrusu neiedarbojas. Paracetamols, acetilsalicilskābe (pazīstama ar nosaukumu aspirīns) un citas šāda tipa zāles vīrusus neiznīcina, tās tikai novērš nepatīkamos simptomus — galvas, kakla sāpes, samazina temperatūru, bet slimības izraisītājs likvidēts netiek.

Ņemot vēra svīšanu un citus iespējamos šķidruma zudumu veidus, it īpaši bērniem, jālieto pastiprināts šķidruma daudzums - ūdens, dzērveņu morss).

Slimniekam jādzer daudz karstas zāļu un augļu tējas — liepziedu, aveņu, upeņu, mežrožu paaugļu, kas ievērojami atvieglo slimnieka stāvokli. Slimības laikā vēlams pastiprināti lietot C vitamīnu, visieteicamāk ar pārtiku, bet var lietot arī polivitamīnus. Sāpošu kaklu ieteicams skalot ar zāļu tēju vai siltu sālsūdeni, kas novērš baktēriju vairošanos. Tautas medicīnas praksē kā efektīvi imūnsistēmas uzlabotāji sevi pierādījuši arī ķiploki, sīpoli, dzērvenes.

Informāciju sagatavoja V/a "Latvijas Infektoloģijas centrs" Sabiedrisko attiecību speciālisti
Foto: Stock.XCHNG

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai

Cilvēka zarnu trakts ir sarežģīta ekosistēma, kurā mīt plašs klāsts mikroorganismu. Starp tiem īpašu lomu spēlē labās baktērijas – tās ne tikai iesaistās gremošanas procesos, bet arī piedalās imūnsistēmas veidošanā un atbalsta visa organisma labsajūtu.

Aktuālie piedāvājumi

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu

Ja vēlaties atgūt ādas mitrumu, maigumu un starojumu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi paradumi un kosmētikas līdzekļi palīdz atjaunot ūdens balansu un pasargāt ādu no pirmajām novecošanās pazīmēm.

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem

Saskaņā ar Ājurvēdu viss sastāv no pieciem pamatelementiem: ētera, gaisa, ūdens, uguns un zemes. Katrā cilvēkā dominē viens vai divi pamatelementi, kuri nosaka cilvēka došu jeb konstitūciju.

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Vai esi aizdomājies, kādēļ reizēm mugura sāp pēc iepirkumu maisu nešanas, kādēļ celšanās no gultas šķiet sarežģīta, vai kādēļ pēc mājas uzkopšanas jūties iztukšots un sāp muskuļi vai locītavas? Pat ja ikdienā esi aktīvs sportotājs un cītīgi veic desmit tūkstoš soļu… Iespējams, ka tev ir jādodas uz treniņiem, kas attīsta funkcionālas kustības!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

2025. gada septembrī redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā izmēģināt Coral Taurine – uztura bagātinātāju, kam pamatā ir taurīns. Tas palīdz uzturēt nervu sistēmas veselību, enerģijas apmaiņu un sirds darbību pastāvīga stresa un pārslodzes apstākļos.