Infektologi aicina pievērst uzmanību gripas profilakses pasākumiem

Viena no lipīgākajām infekciju saslimšanām ziemas periodā ir gripa. Gripas attīstībai un izplatībai rūpīgi seko līdzi visu valstu veselības dienesti, epidemiologi un infektologi. Infekcijas slimību specifika ir tās lipīgums un strauja izplatība.

Viens saslimis cilvēks var būt infekcijas avots, kas apdraud daudzu citu cilvēku veselību.

Valsts aģentūras "Latvijas Infektoloģijas centrs" laboratorijā veiktie izmeklējumi uz gripas vīrusiem un to rezultāti liecina, ka gripai ir tendence diezgan strauji pieaugt.

Virusoloģijas laboratorijā pārbaudei uz gripas vīrusiem tiek saņemti paraugi no visas Latvijas – no slimnīcām, ģimenes ārstiem, citām laboratorijām, no gripas monitoringā ietilpstošajām ārstniecības un ambulatorajām iestādēm.

Ja aizvadītajā nedēļā par aizdomām ar gripu laboratoriski tika izmeklēti 255 paraugi un no tiem 28 paraugos konstatēti gripas vīrusi, tad šās nedēļas trīs dienās ( no 20.02.līdz 23.02.) no 182 paraugiem - 40 gadījumos konstatēti gripas vīrusi.

Tuvojas brīvdienas, cilvēki, ģimenes ar bērniem dosies izbraukumos ar slēpēm, pulcēsies dažādos atpūtas un izklaides pasākumos. Strauji mainīgi laika apstākļi, krasas gaisa temperatūras svārstības – arī šie faktori ir labvēlīgi infekcijas izplatībai.

Lai izvairītos no saslimšanas ar gripu, infektologi iesaka neapmeklēt publiskus pasākumus, kā arī sabiedriskas vietas, kur apgrozās liels cilvēku daudzums. It īpaši esat piesardzīgs, ja izjūtat pirmos slimības simptomus. Tādā gadījumā neder "varonīgas" domas: iziešu ārā, paskriešu, paslēpošu – paliks labāk... vai arī: vēl nejūtos tik slikti, lai neietu uz darbu.... Ja kaut nedaudz jūtaties slikti un ir radušās aizdomas par iespējamo saaukstēšanos vai gripu, labāk nedodaties uz publiskiem pasākumiem, vai baudīt ziemas sporta priekus – labāk palikt mājās – tā jūs neapdraudēsiet savu, kā arī apkārtējo veselību.

Saslimušajiem mediķi iesaka:

Pamanot slimības simptomus, vēlams konsultēties ar ģimenes ārstu, kā arī vēlama ģimenes ārsta vīzīte mājās. Tādējādi jūs mazināsiet riskus inficēt pārējos un nepasliktināsiet savu veselības stāvokli. Svarīgi atcerēties, ka labākā rīcība ir ievērot mājas režīmu. Līdz ārsta norādījumu saņemšanai nav jālieto antibiotikas, jo tās uz gripas vīrusu neiedarbojas. Paracetamols, acetilsalicilskābe (pazīstama ar nosaukumu aspirīns) un citas šāda tipa zāles vīrusus neiznīcina, tās tikai novērš nepatīkamos simptomus — galvas, kakla sāpes, samazina temperatūru, bet slimības izraisītājs likvidēts netiek.

Ņemot vēra svīšanu un citus iespējamos šķidruma zudumu veidus, it īpaši bērniem, jālieto pastiprināts šķidruma daudzums - ūdens, dzērveņu morss).

Slimniekam jādzer daudz karstas zāļu un augļu tējas — liepziedu, aveņu, upeņu, mežrožu paaugļu, kas ievērojami atvieglo slimnieka stāvokli. Slimības laikā vēlams pastiprināti lietot C vitamīnu, visieteicamāk ar pārtiku, bet var lietot arī polivitamīnus. Sāpošu kaklu ieteicams skalot ar zāļu tēju vai siltu sālsūdeni, kas novērš baktēriju vairošanos. Tautas medicīnas praksē kā efektīvi imūnsistēmas uzlabotāji sevi pierādījuši arī ķiploki, sīpoli, dzērvenes.

Informāciju sagatavoja V/a "Latvijas Infektoloģijas centrs" Sabiedrisko attiecību speciālisti
Foto: Stock.XCHNG

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Laika trūkums vai uzmanības deficīts?

Mūsdienās uzmanība kļuvusi par vienu no vērtīgākajiem cilvēka resursiem. Taču paradoksāli – jo vairāk mums ir informācijas un tehnoloģiju, kas palīdz ietaupīt laiku, jo vairāk mūsu uzmanība tiek saraustīta.

Aktuālie piedāvājumi

57. paralēle: ko Baltijas rudens nozīmē imunitātei

Rudens Latvijā nozīmē ne tikai īsākas dienas un mazāk saules gaismas, bet arī pārmaiņas ikdienas pašsajūtā. Kāpēc aukstajā sezonā īpaša uzmanība tiek pievērsta D vitamīnam, un kāda ir tā nozīme organismā? Aplūkosim D vitamīna nozīmi un tā uzņemšanu gada tumšajā periodā!

Otrās smadzenes zarnās: kā mikroflora var ietekmēt mūsu pašsajūtu

Zarnu mikroflora ir daudz vairāk nekā tikai gremošanas sistēmas sastāvdaļa – tās saistība ar mūsu pašsajūtu, imunitāti un vielmaiņu kļūst par arvien plašāk pētītu tēmu. Kādas ir “otro smadzeņu” funkcijas un ko par to saka pētījumi?

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija.

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: atjaunojošs un kopjošs serums nagiem

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvāja testēt serumu, kas izstrādāts ikdienas kopšanai sausiem, trausliem, blāviem un šķelšanās tendencei pakļautiem nagiem. Tā formula ir 100% aktīvo augu eļļu koncentrāts – bez ūdens un silikoniem.