medicine.lv skaitļos

Lietotāji online236
Aktīvie uzņēmumi12816
Nozares raksti12183
Ekspertu atbildes21477
Darba devējiem un darbiniekiem jāmeklē jauni risinājumi, kā veselības profilaksi padarīt efektīvāku : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Darba devējiem un darbiniekiem jāmeklē jauni risinājumi, kā veselības profilaksi padarīt efektīvāku

Otrdien, 27. martā, klīnikā Premium Medical pulcējās personālvadīšanas speciālisti no 30 uzņēmumiem, lai kopīgi diskutētu par veselības profilaksi un iespējām veicināt veselīgu dzīvesveidu darba kolektīvos.

Personālvadīšanas speciālistu tikšanās un diskusija notika pasākumu virknes ietvaros, ko pēc veiktā pētījuma "Sirds un asinsvadu slimību riska faktoru salīdzinājums starp vadošajiem un ierindas darbiniekiem" organizē klīnika Premium Medical sadarbībā ar Latvijas Personāla vadīšanas asociāciju. Diskusijā piedalījās gan tādu uzņēmumu pārstāvji, kas bija iesaistījušies pētījumā, gan tādu, kuri klīnikas Premium Medical rīkotajās aktivitātēs iesaistījās pirmo reizi.

Gan mediķiem, gan darba devējiem, gan darbiniekiem pašiem jāmeklē jauni risinājumi, kā veselības profilaksi padarīt efektīvāku, jo esošā sistēma bieži neapmierina ne vienu no iesaistītajām pusēm. Kā liecina pētījuma "Sirds un asinsvadu slimību riska faktoru salīdzinājums starp vadošajiem un ierindas darbiniekiem" rezultāti, profilaktiskie pasākumi netiek veikti pietiekami bieži, bet tie, kas tomēr tiek veikti, ir mazefektīvi, turklāt cilvēkiem ir maldīgi uzskati par profilakses būtību un tās mērķiem.

"Mēs savā darbībā vienmēr esam meklējuši ceļus, kā strādāt pēc iespējas efektīvāk. Tagad, piedāvājot jaunu pakalpojumu – obligātās veselības pārbaudes, mūsu mērķi ir, lai tās patiešām kalpotu cilvēku veselības uzlabošanai, nevis tiktu veiktas "zīmoga vai krustiņa dēļ". Mēs veicām pētījumu un pēc tam organizējām šādu diskusiju, lai "negrābstītos pa gaisu", bet piedāvātu labāko risinājumu, saka klīnikas Premium Medical vadītāja Signe Dauškane – Platace.

Diskusijas laikā tika aplūkoti jautājumi par lielākajiem veselības riska faktoriem darba vidē, par jau esošajiem risinājumiem un iespējamiem jauninājumiem veselības profilakses darba uzlabošanā. Viens no aktuālākajiem ar darba vidi saistītajiem jautājumiem, kam ļoti reti tiek meklēts risinājums laikus, ir stress jeb psihoemocionālais slogs, kam vairāk pakļauti vadošie darbinieki, tomēr kas var skart ikvienu jebkurā līmenī un katra lieluma organizācijā. Arī ilgās sēdus pavadītās stundas ir nopietns veselības riska faktors, kā arī neveselīgie un kaitīgie ieradumi – smēķēšana, alkohols, neveslīgais uzturs u.c.

"Šī nebija tikai diskusija, tas bija reāls darbs priekšlikumu izstrādei. Labākie, lietderīgākie un inovatīvākie no tiem tiks apkopoti un ieteikumu veidā popularizēti uzņēmumu vidē", saka Latvijas Personāla vadīšanas asociācijas vadītāja Eva Selga. Viņa uzsver, ka ir ļoti daudzi uzņēmumi, kur par darbinieku veselību, veselības profilaksi, ergonomisku darba vietu utt. tiek ļoti nopietni domāts, un ir uzņēmumi, kuros tā ir viena no zemākajām prioritēm. Mūsu uzdevums ir apzināt labāko pieredzi un, ņemot vērā mediķu ieteikumus, popularizēt to citos uzņēmumos.

Diskusijas ietvaros savā pieredzē par darbinieku veselības veicināšanu dalījās vairāku uzņēmumu personālvadīšanas speciālisti - Transcom Worldwide Latvia (Līga Pigita), Glaxo Smith Kline Latvia (Edīte Kalniņa), MTG Latvia (Gvido Liepiņš), Starptautiskā lidosta "Rīga" (Gints Nikolajevs), SAF Tehnika (Agnija Sallame), kuru darbā iekļautas gan jau ierastas, gan pilnīgi inovatīvas un oriģinālas metodes .

Personālvadīšanas speciālisti bija vienisprātis, ka līdzās jau esošajam – obligātajām veselības pārbaudēm, darba drošības (vide, darba vieta, apģērbs utt) nodrošināšanai, veselības apdrošināšanai u.c. iespējami daudzi citi pasākumi, kas nemaz neprasa lielus finansiālus izdevumus. Pasākuma laikā tika izteikti vairāki priekšlikumi, kas var noderēt katram uzņēmumam:
* Veselības nedēļas īstenošana, kuras laikā katru dienu, netraucējot darba procesam, tiek īstenota kāda aktivitāte – speciālista lekcija, konkurss par vingrojumu īstenošanu darba starplaikos, veselīgu ieradumu (ūdens dzeršana, pārvietošanās nevis ar liftu, bet kājām pa kāpnēm u.c.) reklāma u.c.;
* Kafijas aizstāšana ar augļiem un dārzeņiem, dārzeņu un augļu dienu ieviešana darba vietā, vīrusu infekcijas laikā darbiniekiem nodrošināt bezmaksas citronus un ingveru tējas pagatavošanai, dezinfekcijas līdzekļus rokām utml.
* Izvairīties no ilgstošas sēdēšanas, rīkojot, piemēram, kafijas pauzes vai sanāksmes stāvus, kad arī lēmumi tiek pieņemti operatīvāk, 5 minūšu vingrošanas pārtraukumi visam kolektīvam, iespēja darba vietā pārtraukumos fiziski izkustēties, piemēram, spēlējot galda tenisu, novusu u.c.;
* Monitorēt darbinieku veselības stāvokli, aprēķinot slimības stundu attiecību pret darba stundām, un veikt pārrunas ar darbiniekiem, kuri bieži slimo, aptaujājot par iespējām sniegt palīdzību veselības problēmu risināšanā; paredzēt iespēju saņemt individuālām vajadzībām piemērotu veselības apdrošināšanas polisi; apmaksāt sporta nodarbības, organizēt kolektīva sporta turnīrus u.c.
* Izglītot darbiniekus par stresa kaitīgo ietekmi un tā menedžmentu, par atvaļinājuma un sabalansēta darba un atpūtas režīma nepieciešamību, par veselīga dzīvesveida nozīmi, sniegt individuālas konsultācijas;
* Psihoemocionālā klimata uzlabošana kolektīvā gan ar profesionāļu palīdzību, gan pašu spēkiem; sociāli aktīvo darbinieku atbalstīšana un visa kolektīva iesaistīšana;
* Darba vides harmonizēšana un uzlabošana ( telpu krāsainība, atpūtas telpu pieejamība un plašums, meditācijas telpu pieejamība u.c)
* Darbinieku ideju apkopošana un pakāpeniska to īstenošana, piemēram, katru nedēļu viena u.c.

Visu uzņēmumu pārstāvji atzīst, ka ļoti liela nozīme ir uzņēmuma vadības attieksmei un personīgajam piemēram, jo bez vadības atbalsta šāda veida pasākumi nevar tikt īstenoti.

Pētījums "Sirds un asinsvadu slimību riska faktoru salīdzinājums starp vadošajiem un ierindas darbiniekiem", kāds, izvērtējot korporatīvo darba vidi, Latvijā veikts pirmo reizi, ilga 6 mēnešus (no 2011. gada jūlija līdz 2011. gada decembrim), un tajā piedalījās vairāk nekā 400 ierindas un vadošie darbinieki vecumā no 40 līdz 65 gadiem no 22 dažādiem uzņēmumiem. Pētījuma laikā tika novērtēts darbinieku vispārējais veselības stāvoklis, veselību ietekmējošie paradumi, noskaidrota sirds un asinsvadu slimību riska faktoru sastopamība darbinieku vidū, kā arī izpētīta profilaktiskās medicīnas nozīme korporatīvajā vidē. Ar pētījuma rezultātu un secinājumu izklāstu var iepazīties www.premiummedical.lv

Informāciju sagatavoja: Inguna Almbauere, klīnikas "Premium Medical" komunikāciju speciāliste
Foto: Fotolia

Banner 280x280

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

  • 23.11.2017 14:20
    Ne jau tikai darbā ir jādomā par veselību. Arī mājās jāpiedomā ko un kā ēd, cik daudz veic fiziskās aktivitātes utt.
  • 06.06.2017 14:57
    Ne jau tikai darbā ir jādomā par veselību. Arī mājās jāpiedomā ko un kā ēd, cik daudz veic fiziskās aktivitātes utt.

Nedēļas tēma

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

Cilvēka zarnu trakts ir sarežģīta ekosistēma, kurā mīt plašs klāsts mikroorganismu. Starp tiem īpašu lomu spēlē labās baktērijas – tās ne tikai iesaistās gremošanas procesos, bet arī piedalās imūnsistēmas veidošanā un atbalsta visa organisma labsajūtu.

Aktuālie piedāvājumi

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Ja vēlaties atgūt ādas mitrumu, maigumu un starojumu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi paradumi un kosmētikas līdzekļi palīdz atjaunot ūdens balansu un pasargāt ādu no pirmajām novecošanās pazīmēm. 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Saskaņā ar Ājurvēdu viss sastāv no pieciem pamatelementiem: ētera, gaisa, ūdens, uguns un zemes. Katrā cilvēkā dominē viens vai divi pamatelementi, kuri nosaka cilvēka došu jeb konstitūciju.

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Vai esi aizdomājies, kādēļ reizēm mugura sāp pēc iepirkumu maisu nešanas, kādēļ celšanās no gultas šķiet sarežģīta, vai kādēļ pēc mājas uzkopšanas jūties iztukšots un sāp muskuļi vai locītavas? Pat ja ikdienā esi aktīvs sportotājs un cītīgi veic desmit tūkstoš soļu… Iespējams, ka tev ir jādodas uz treniņiem, kas attīsta funkcionālas kustības!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance aicina lasītājus izmēģināt Magnijs + B6 Liposomal Shots vai D3 + K2 Liposomal Shots. Piesakies testam un pārliecinies, kā šie produkti darbojas praksē! 

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

2025. gada septembrī redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā izmēģināt Coral Taurine – uztura bagātinātāju, kam pamatā ir taurīns. Tas palīdz uzturēt nervu sistēmas veselību, enerģijas apmaiņu un sirds darbību pastāvīga stresa un pārslodzes apstākļos. 

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Katrā mājas aptieciņā jābūt šai ziedei, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Tās sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA Green Pharma piedāvāja testēt SEIDIFERTY – uztura bagātinātāju vīriešiem, kas veicina normālu auglību, reprodukciju un spermatoģenēzi.  

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Slodzes jeb stresa urīna nesaturēšana un maksts atslābums – kāpēc veidojas šīs problēmas, un kā tās atrisināt? Dinsbergas klīnikas vadītāja Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa atbild uz šiem jautājumiem.

Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Desmit gadu laikā Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs kļuvis par vietu, kur modernākās tehnoloģijas satiekas ar cilvēcīgu rūpi par pacientu. Šeit pieejama CyberKnife® M6 sistēma – mūsdienu tehnoloģiju robots audzēju ārstēšanai.