Akcijas laikā aicina skolēnus vingrot un rūpēties par savas muguras veselību

Izglītības veicināšanas programmas "Living responsibility" ietvaros uzņēmums "DHL Express" sadarbībā ar Veselības, Izglītības un Zinātnes ministrijām, ārstiem un medicīnas ekspertu biedrībām, pirmo reizi Latvijā organizē akciju "GoTeach", pasludinot oktobri par skolēnu muguras veselības mēnesi.

Mēneša garumā skolēni ir aicināti piedalīties konkursā "Vislatvijas Mugurčempionāts", un veikt speciāli izveidotos vingrojumus muguras veselības uzlabošanai un ievietot bildes vai video kampaņas atbalsta lapās sociālajos medijos. Ar šo akciju izglītojošā un izklaidējošā veidā vēlamies pievērst bērnu, skolotāju un vecāku uzmanību veselai un stiprai mugurai. Ikviens skolēns kopā ar klasesbiedriem tiek aicināts vismaz reizi dienā veikt muguras vingrinājumus piecu minūšu garumā.

Jūlija Usoviča, programmas "GoTeach" pārstāve: "Patiess prieks par skolām un skolēnu klašu komandām, kuras jau ir atsaukušās un, izpildot muguras vingrinājumus, piedalās rīkotajā akcijā. Ar iniciatīvu "GoTeach" Latvijā ceram atjaunot stipras un veselīgas stājas kultūru skolēnu vidū. Aicinām vecākus un skolotājus izglītot bērnus, ka tieši regulāras vingrošanas pauzes ikdienā var veicināt viņu muguras veselību un nostiprināt balsta muskulatūru."

Silvija Umbraško, "Anatomijas un antropoloģijas institūta pārstāve: "Stājas traucējumi bērniem ir izplatīta problēma gan Latvijā, gan citās pasaules valstīs. Pat neliels stājas defekts var izvērsties nopietnā problēmā, tāpēc aicinu skolotājus un bērnu vecākus pievērs pastiprinātu uzmanību stājas traucējumu veidošanās galvenajiem faktoriem. Nepareiza un ilgstoša sēdēšana pie datora un televizora, kā arī mazkustīgs dzīvesveids būtiski ietekmē stāju. Noteikti jāpievērš uzmanība mugursomas pareizai nēsāšanai un atbilstošam tās svaram."

Kampaņas "GoTeach" kulminācija plānota šī gada 26.oktobrī - Vislatvijas Lielajā vingrošanas dienā, jeb Mugurčempionātā, kurā visi kopā vingrosim šādi simboliski atbalstot šo iniciatīvu. Skolās, kuru skolēni būs vingrojusī visaktīvāk, šajā dienā plānotas īpašas aktivitātēs un vingrošanas stunda kopā ar "GoTeach" muguras veselības atbalsta komandu. Plašāka informācija par sociālo kampaņu un tās izglītojošajiem konkursiem ir pieejam portāla Draugiem.lv atbalsta lapā - http://www.draugiem.lv/dhlgoteachlv

"GoTeach" ir "DHL Express" globāla sociālās atbildības programma, ar kuras atbalstu tiek izglītota sabiedrība kopumā. Lai Latvijas iedzīvotājus mudinātu iesaistīties, programma tiek veltīta kādai konkrētai tēmai - skolēnu muguras veselība. Šoruden aicinām Latvijas skolās vingrot, lai atpūtinātu muguru un runātu gan par sēdēšanu ar taisnu muguru, gan par aktīvu un kustīgu dzīvesveidu

Informāciju sagatavoja Jūlija Usoviča, Programmas "GoTeach" pārstāve, Dr. med. Silvija Umbraško, Anatomijas un antropoloģijas institūta eksperte
Publicitātes foto

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Anēmija: ko darīt, ja dzelzi saturošie medikamenti kairina kuņģi?

Anēmija ir viens no biežākajiem veselības traucējumiem, ko izraisa dzelzs deficīts organismā. Lai gan dzelzs piedevas ir efektīvs veids, kā atjaunot dzelzs līmeni asinīs, daudziem cilvēkiem tās izraisa nepatīkamas blakusparādības. Vai spirulīna var būt efektīvs atbalsts cīņā pret anēmiju?

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu.

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu.

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu.

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvā testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem ir unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Testa rezultāti: "Assimilator" gremošanas enzīmu komplekss ar A un D vitamīniem

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvāja izmēģināt "Assimilator" – enzīmu kompleksu ar A un D vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu, mazināt smaguma sajūtu pēc ēšanas un veicināt barības vielu uzsūkšanos.

Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

Testa rezultāti: "Gusto" putas sejas mazgāšanai

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Gusto" piedāvāja izmēģināt “Gusto” putas sejas mazgāšanai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas Universitātes aģentūra Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža (LU RMK) ir valsts akreditēta profesionālās augstākās izglītības iestāde. Koledžā pēc vidējās izglītības iegūšanas iespējams iegūt īsā cikla profesionālo augstāko izglītību.

EPSORIN sejas krēms – atsauksme no aktrises Olgas Dreģes: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Spānijas uzņēmums ir uzsācis EPSORIN sejas krēma ražošanu. Dabisks skaistums, zinātniski pierādīts aktīvo izejvielu efekts un patīkama sajūta – tas viss vienā produktā!

Akcijas laikā aicina skolēnus vingrot un rūpēties par savas muguras veselību

Dalies ar šo rakstu

Komentāri