medicine.lv skaitļos

Lietotāji online230
Aktīvie uzņēmumi12800
Nozares raksti1627
Ekspertu atbildes21477
5 ādas tipi – kā tos noteikt un kā par tiem rūpēties : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

5 ādas tipi – kā tos noteikt un kā par tiem rūpēties

Ir svarīgi rūpēties par sejas ādu atbilstoši tās tipam, lai nenodarītu tai pāri. Kopā ir 5 ādas tipu veidi – normāla, sausa, taukaina, kombinēta un jutīga āda. Izvēloties savam ādas tipam atbilstošus kosmētikas līdzekļus, izdosies sasniegt vēlamos rezultātus ādas veselības uzlabošanā, tomēr svarīgi atcerēties to, ka ādas veselību var ietekmēt arī dzīvesveids.

"Cilvēkam kļūstot vecākam, ādas tips var mainīties, tāpēc ieteicams noteikt ādas tipu ik pēc pāris gadiem."

Lasi tālāk un uzzini, kā noteikt savas sejas ādas tipu un kā par to pareizi rūpēties pēc Naturetty ieteikumiem.

Kā sev pašam noteikt ādas tipu mājas apstākļos 

Lai noteiktu sejas ādas tipu, tev ir nepieciešams spogulis, labi apgaismota telpa un salvete. Ādai jābūt tīrai, bez kosmētikas, bet ne tikko mazgātai vai pēc aktīvas sportošanas. Sākumā piespied salveti pie sejas dažādās zonās. Ja āda būs taukaina, tā atstās nospiedumus uz salvetes. Pēc tam kārtīgi izpēti sejas veselības stāvokli, novērtē izsitumus, apsārtumus, poras, pūtītes un rētas.  

  • Normāla āda – šāda sejas āda izskatās svaiga, veselīga un viegli starojoša. Tā ir gluda, bez pūtītēm un izsitumiem, ar slēgtām porām. Parasti šāda āda iesauļojas skaisti un vienmērīgi. Taču diemžēl šāds ādas tips ir tikai 5–10% cilvēku, parasti bērniem vai jauniešiem pirms pubertātes iestāšanās.   
  • Sausa āda – šim ādas tipam raksturīgi sausi, saplaisājušas ādas pleķi. Āda vietām var būt plāna, izteiktas grumbiņas. Pēc sejas saskarsmes ar ūdeni izjūtama velkoša un kņudinoša sajūta. Šāda āda ir grūti nosauļojama, jo tā ātri apdeg un sāk sūrstēt. Sausai ādai ir nosliece uz regulāru iekaišanu.
  • Taukaina āda – tā ir ļoti spīdīga ar viegli pamanāmām, lielām porām. Šādam ādas tipam ir raksturīgas daudz pūtīšu un iekaisušu izsitumu, it īpaši T-zonā. Sauļojoties parasti šāda āda ātri apdeg.
  • Kombinēta āda – šādam ādas tipam raksturīgas gan taukainas un normālas, gan arī sausas zonas. Parasti taukainās vietas novērojamas pieres, deguna un zoda apvidū, bet sausākas vai normālas - deniņos un lūpu kaktiņos. Šādu ādas tipu ne vienmēr izdodas nosauļot vienmērīgi, jo atsevišķās zonās parādās sarkani plankumi.   
  • Jutīga āda – šādai ādai ir ļoti zems noturības un aizsargfunkcijas līmenis pret apkārtējo vidi, piemēram, aukstumu, vēju, karstumu un dažādiem kosmētikas līdzekļiem. Jutīgai ādai raksturīga bieža diskomforta sajūta – nieze, dedzināšana un durstīšana. 

Izvēlies savam ādas tipam atbilstošus kopšanas līdzekļus 

"Naturetty iesaka: īpaši svarīgi noteikt sejas ādas tipu, lai to nekairinātu ar neatbilstošiem kopšanas preparātiem un kosmētiku, kas ilgtermiņā var radīt ļoti nopietnas veselības problēmas."

Normāla āda – ieteicams lietot mitrinošus produktus, pieniņus, krēmus, arī maskas, bet tādus, kas nesatur pārāk augstu tauku vai eļļu līmeni. Ne biežāk kā reizi nedēļā vari palutināt ādu arī ar dažādu veidu pīlingiem.  

Sausa āda – domājot par šāda tipa ādas stāvokli, svarīgākais ir to aizsargāt no ārējās vides ietekmes. To iespējams panākt ar dabiskiem kosmētikas līdzekļiem, kuru sastāvā nav alkohols vai ziepes. Šādai ādai par labu nāks barojoši produkti, augu eļļas un mitrinošas maskas. Ieteicams īpaši neaizrauties ar skrubjiem, jo arī tie var īpaši kairināt sausu ādu.  

"100% dabiskus ādas kopšanas līdzekļus piedāvā tādi zīmoli kā Pure Skin Food, Silmachy, OGA7 Cosmetics u.c."

Taukaina āda – šādai ādai par labu nāks vieglas tekstūras attīrošās želejas, gēli un losjoni ar antibakteriālu iedarbību un mitrinošas maskas ar noslieci uz poru samazināšanu. Ieteicamās vielas kosmētikas preparātos – cinks, tējas koks, spirts. 

Kombinēta āda – ieteicama dubulta ādas kopšana ar līdzekļiem, kas veic vairākas funkcijas. Arī šo ādas tipu droši vari palutināt ar tam atbilstošu sejas masku. Plašajā ādas kopšanas līdzekļu klāstā pieejami dažādi produkti, kas piemēroti tieši kombinētai ādai. 

Jutīga āda – šim ādas tipam īpaši rūpīgi jāpiemeklē individuāli piemēroti līdzekļi, kas nekairinās ādu. Seju vajadzētu mazgāt ne biežāk kā 2–3 reizes dienā. Nav ieteicams uzturēties saulē laikā no plkst. 13.00 līdz 16.00, jo tad saule ir viskarstākā. Izvēlies savam ādas tipam atbilstošu roku ādas mitrinātāju, piemēram, šī sviestu vai kokosriekstu eļļu, kas palīdzēs saglabāt nepieciešamo mitruma līmeni ādas šūnās. Jutīga āda var reaģēt arī uz kosmētiku, tāpēc ieteicams to nelietot pārāk bieži un atpūtināt ādu.  

"Nereti ādas problēmas var liecināt arī par dažādām saslimšanām un traucējumiem iekšējos orgānos." 

Ja ādas stāvokli neizdodas uzlabot ar kopšanas līdzekļiem, iespējams, pie vainas ir nepareizs uzturs, nepietiekams miegs un kaitīgi ieradumi. Ja novēro savai ādai neraksturīgas pazīmes, ieteicams vērsties pie ģimenes ārsta vai dermatologa. Skaista, gluda un veselīga sejas āda var būt ikvienam, ja par to atbilstoši rūpējas. 

Ja vēlies iegādāties 100% dabiskus skaistumkopšanas līdzekļus, kuru produktu izcelsme un ražošana ir pārbaudīta un kas liks tavai ādai un garam justies labi, ieskaties Naturetty! Šeit atradīsi pilnībā dabiskus eko skaistumkopšanas līdzekļus un produktus visiem ādas tipiem, ķermeņa kopšanai, kā arī citas preces mājoklim ar pilnībā dabisku sastāvu!

 

Vairāk iepazīties var šeit – 100% dabiski produkti!

 

Piesekojiet jaunumiem un esiet informēti:

Instagram un Facebook

 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Dr. Mauriņa klīnikā – tagad arī laparoskopiskā ķirurģija

Dr. Mauriņa klīnikā – tagad arī laparoskopiskā ķirurģija

Līdzās jau labi pazīstamajiem un pacientu atzinību ieguvušajiem fleboloģijas, proktoloģijas, dermatoloģijas un estētiskās medicīnas pakalpojumiem Dr. Mauriņa klīnikā tagad uzsāktas žultspūšļa un trūču laparoskopiskās operācijas. Vairāk par laparoskopiskās ķirurģijas priekšrocībām un abiem jaunajiem operāciju veidiem pastāstīs klīnikas ķirurģe Dr. Sintija Lapsa.

Aktuālie piedāvājumi

Bioptron gaisma cīņā pret novecošanos

Bioptron gaisma cīņā pret novecošanos

Ādas izskatu ietekmē mūsu dzīvesveids, ēšanas paradumi, veselības stāvoklis, kaitīgie ieradumi, ģenētika un daudzi citi faktori. Labā ziņa – ikviena no mums var parūpēties par savu sejas ādu un aizkavēt ādas novecošanos – uzziniet vairāk par gaismas terapiju ar Bioptron!

Kinezioloģiskais teips – atbalsts sportā un ikdienā

Kinezioloģiskais teips – atbalsts sportā un ikdienā

Kinezioloģiskais teips ir kļuvis īpaši iecienīts gan profesionālu sportistu, gan arī amatieru vidū. Tas ir praktiski nemanāms, tajā pašā laikā sniedz neatsveramu atbalstu, piedāvājot plašas iespējas gan traumu profilaksē, gan arī ārstēšanā. Uzlabo kustību brīvību kopā ar TONUS ELAST kinezioloģisko teipu! Konsultējies ar speciālistu, lai noskaidrotu, kā kinezioloģiskais teips var palīdzēt tavā ikdienā!

Nutrikosmētika: uz pierādījumiem balstīta pieeja

Nutrikosmētika: uz pierādījumiem balstīta pieeja

Nutrikosmētika pēdējos gados ir kļuvusi populāra, un veiktie pētījumi un testi nepārtraukti pēta to efektivitāti un drošību. Tāpat arī tiek vērtēta kolagēna produktu ietekme uz ādas elastību, mitrināšanu un grumbu samazināšanos.

Video

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Atzīmējot Pasaules ergoterapijas dienu 27. oktobrī, Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (Austrumu slimnīca) Rehabilitācijas klīnikas ergoterapeiti ir sagatavojuši padomus un vienkāršus  ieteikumus, kurus būtu ieteicams ņemt vērā ikvienam, kurš, sēžot pie datora, veic darba pienākumus vai arī ikdienā pie datora ekrāna pavada ilgas stundas. 

Produktu testi

Testa rezultāti: Acorus Balance Fiber – šķiedrvielu kompleksi tavai veselībai!

Testa rezultāti: Acorus Balance Fiber – šķiedrvielu kompleksi tavai veselībai!

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Dabas tēja" piedāvāja testēt "Acorus Balance Fiber" šķiedrvielu kompleksu.

Testa rezultāti: Līga Nature SPA Hialuronskābes serums intensīvai ādas mitrināšanai

Testa rezultāti: Līga Nature SPA Hialuronskābes serums intensīvai ādas mitrināšanai

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Salons Līga" piedāvāja izmēģināt Hialuronskābes serumu ar dabīgu aktīvo vielu komponenti Pentavitin® intensīvai ādas mitrināšanai.

Testa rezultāti: “Ginerra” gremošanas sistēmas veselībai

Testa rezultāti: “Ginerra” gremošanas sistēmas veselībai

Aprīlī Medicine.lv sadarbīobā ar starptautisko zīmolu “Coral Club” piedāvāja testēt uztura bagātinātāju “Ginerra” gremošanas sistēmas veselībai.

Testa rezultāti: RUUTe pieniņš sejas ādas attīrīšanai "Liepa"

Testa rezultāti: RUUTe pieniņš sejas ādas attīrīšanai

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar dabiskās kosmētikas zīmolu RUUTe® piedāvāja testēt sejas ādu attīrošo pieniņu "Liepa", kas domāts jebkuram sejas ādas tipam un ko var izmantot arī acu zonai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Jelgavas poliklīnika: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Jelgavas poliklīnika: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Jelgavas poliklīnika nodrošina pieejamus un kvalitatīvus medicīnas pakalpojumus diagnosticēšanā, slimību ārstēšanā, rehabilitācijā, slimību novēršanā un profilaktisku pasākumu veikšanā.

Latvijas mikroķirurgi, programma “Salabo cilvēku, klonē mikroķirurgu”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas mikroķirurgi, programma “Salabo cilvēku, klonē mikroķirurgu”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas mikroķirurgu komanda jau kopš kara sākuma Ukrainā sniegusi nenovērtējamu palīdzību, glābjot karā ievainotos cilvēkus. Latvijas mikroķirurgi - Olafs Libermanis un Mārtiņš Malzubris - nenogurstoši "labo" ievainotos cilvēkus.