medicine.lv skaitļos

Lietotāji online315
Aktīvie uzņēmumi12806
Nozares raksti1624
Ekspertu atbildes21477
NAGU KOPŠANA : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

NAGU KOPŠANA

ir ļoti svarīga ne tikai no estētiskā, bet arī no higiēnas viedokļa. Manikīrs un pedikīrs nagiem ne tikai piešķir skaistu formu, bet arī neļauj ieaugt ādā un deformēties. Aiz roku nagu brīvās malas sakrājas 95 % visu mikrobu, kas atrodas uz rokām, kā arī parazītisko tārpu olas, tāpēc rokas un nagi rūpīgi jāmazgā ar ūdeni un ziepēm ikreiz pēc tualetes lietošanas, kā arī pirms ēšanas. Roku nagi jāapkopj ne retāk kā reizi nedēļā. Tie jāapgriež tā, lai naga brīvā mala būtu ieapaļa. Apgrieztos nagus nolīdzina ar nagu vīlīti. Tīrot nagu brīvo malu, nedrīkst lietot asus priekšmetus, jo pat mazākais ādas ievainojums var izraisīt iekaisumu. Pārāk īsi apgriezti nagi veicina pirkstgalu ādas sabiezēšanu un nagu brīvās malas ieaugšanu tajā. Pārāk gari nagi viegli lūst un traucē darbā. Lai neveidotos atnadži, ar neasu lāpstiņu jāatbīda naga valnīša virsādiņa, pirms tam to ieziežot ar kādu barojošu krēmu vai iemērcot pirkstus uz dažām minūtēm karstā, ziepjainā ūdenī (ja roku āda ir ļoti sausa - uz 10-15 minūtēm karstā olīvu vai persiku eļļā). Virsādiņa jānogriež ar līkām šķērītēm, bet to nedrīkst griezt līdz naga valnīša stūriem, lai neizveidotos sāpīgi virsādiņas stūrīšu pārragojumi vai ievainojumi, kas var izraisīt strutojošu iekaisumu (skatīt nagu slimības). Lai nagi spīdētu, tos pulē vai lako, bet ne biežāk kā 2-3 reizes mēnesī, jo nagu plātnītes var sākt deformēties un kļūt trauslas. Ja darba apstākļi nelabvēlīgi ietekmē nagus (ilgstoša roku mērcēšana, sārmaini, skābi šķīdumi, sīkas traumas), vēlams nagus un roku ādu aizsargāt, lietojot gumijas cimdus vai ieziežot rokas ar aizsargkrēmu.

Kāju nagi jāapkopj vismaz reizi mēnesī. Tie jāapgriež tā, lai naga brīvā mala būtu taisna. Ja tiek ievainota āda, bojātā vieta jādezinficē ar 2 % briljantzaļā šķīdumu vai joda tinktūru. Ja nagos vai nagu valnīšos radušās pārmaiņas, nekavējoties jāgriežas pie ādas ārsta. Att.

Nagu kopšana. Manikīrs

Banner 280x280
=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

  • ronalds 19.05.2019 21:28
    cik man punkti javertē skolā
  • ronalds 15.04.2019 23:25
    es esmu sanitārs skolā es gribu portālu

Nedēļas tēma

Zobu dziļā fluorizācija ar papildu vērtību

Zobu dziļā fluorizācija ar papildu vērtību

Daudzi cilvēki cenšas saglabāt savu veselību un tāpēc nodarbojas ar sportu, izmanto ekoproduktus, pievērš lielu uzmanību veselīgam uzturam, lieto vitamīnus, bet tajā pašā laikā pilnīgi aizmirst, ka arī zobiem nepieciešama profilakse un rūpīga aprūpe. Kā saglabāt zobus bez plombēšanas, sakņu kanālu ārstēšanas un citām sarežģītām un dārgām procedūrām?

Aktuālie piedāvājumi

Kinezioloģiskais teips – atbalsts sportā un ikdienā

Kinezioloģiskais teips – atbalsts sportā un ikdienā

Kinezioloģiskais teips ir kļuvis īpaši iecienīts gan profesionālu sportistu, gan arī amatieru vidū. Tas ir praktiski nemanāms, tajā pašā laikā sniedz neatsveramu atbalstu, piedāvājot plašas iespējas gan traumu profilaksē, gan arī ārstēšanā. Uzlabo kustību brīvību kopā ar TONUS ELAST kinezioloģisko teipu! Konsultējies ar speciālistu, lai noskaidrotu, kā kinezioloģiskais teips var palīdzēt tavā ikdienā!

Nutrikosmētika: uz pierādījumiem balstīta pieeja

Nutrikosmētika: uz pierādījumiem balstīta pieeja

Nutrikosmētika pēdējos gados ir kļuvusi populāra, un veiktie pētījumi un testi nepārtraukti pēta to efektivitāti un drošību. Tāpat arī tiek vērtēta kolagēna produktu ietekme uz ādas elastību, mitrināšanu un grumbu samazināšanos.

Jo-hai-dī, kāpēc es nerūpējos par sevi ātrāk?

Jo-hai-dī, kāpēc es nerūpējos par sevi ātrāk?

Pēc smagas operācijas un ilgstošas rehabilitācijas Roberto Meloni ir atkal vesels, bet atzīst, ka daudzus mēnešus esot bijis ļoti norūpējies, vai spēs atkal normāli staigāt. Roberto stāsta par savu pieredzi, lietojot Latvijā ražotu produktu – Epsorīnu.

Video

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Atzīmējot Pasaules ergoterapijas dienu 27. oktobrī, Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (Austrumu slimnīca) Rehabilitācijas klīnikas ergoterapeiti ir sagatavojuši padomus un vienkāršus  ieteikumus, kurus būtu ieteicams ņemt vērā ikvienam, kurš, sēžot pie datora, veic darba pienākumus vai arī ikdienā pie datora ekrāna pavada ilgas stundas. 

Produktu testi

Testa rezultāti: "Preimmu" – prebiotika spēcīgai imunitātei

Testa rezultāti:

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Valens Nutri" piedāvāja testēt "Preimmu" – prebiotiku spēcīgai imunitātei.

Testa rezultāti: MARUSHA matu toniks ar rozmarīnu matu mitrināšanai, atjaunošanai un aizsardzībai pret karstumu

Testa rezultāti: MARUSHA matu toniks ar rozmarīnu matu mitrināšanai, atjaunošanai un aizsardzībai pret karstumu

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvāja testēt dabīgo matu toniku ar rozmarīnu, keratīnu un zīda proteīniem.

ho-fi® original Na+ hlorofilīns – Latvijas dabas sniegtais spēks organisma restartam

ho-fi® original Na+ hlorofilīns  – Latvijas dabas sniegtais spēks organisma restartam

Maijā Medicine.lv sadarbībā ar zīmolu everlab® piedāvā testēt ho-fi® original Na+ hlorofilīnu organisma restartam.

Testa rezultāti: "MarLie" šķiedrvielas efektīvai zarnu trakta darbībai

Testa rezultāti:

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Perfecto" piedāvāja testēt" MarLie" šķiedrvielas efektīvai zarnu trakta darbībai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Latvijas mikroķirurgi, programma “Salabo cilvēku, klonē mikroķirurgu”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas mikroķirurgi, programma “Salabo cilvēku, klonē mikroķirurgu”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas mikroķirurgu komanda jau kopš kara sākuma Ukrainā sniegusi nenovērtējamu palīdzību, glābjot karā ievainotos cilvēkus. Latvijas mikroķirurgi - Olafs Libermanis un Mārtiņš Malzubris - nenogurstoši "labo" ievainotos cilvēkus.

VC4 Baltijas vēnu klīnika, dr. Žoržs Žabūrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

VC4 Baltijas vēnu klīnika, dr. Žoržs Žabūrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Žoržs Žabūrs ir asinsvadu ķirurgs, asinsvadu ultrasonogrāfijas speciālists un flebologs. Pirmais Baltijā veicis vēnu operāciju, pielietojot hipnozi. Žoržs Žabūrs ir arī Latvijas Asinsvadu ķirurgu biedrības biedrs, Latvijas Flebologu biedrības biedrs, Eiropas Asinsvadu ķirurgu biedrības biedrs.