Psihoterapija / psihiatrija: medicine.lv

Lai gan Covid-19 pandēmija jau ir aiz muguras, tās atstātās sekas izjūtam vēljoprojām. Speciālisti un skolotāji norāda, ka skolēnu atkārtota integrācija ...

Elektrokonvulsīvā terapija – efektīva ārstēšanas metode mūsdienu psihiatrijā: Mīti un patiesība

Izdzirdot vārdu “elektrošoks” pirmais, kas nāk prātā ir sāpēs salocījies uzbrucējs, kurš saņēmis strāvas sitienu no maza, bet visai efektīga aizsardzī...

Trauksmes dažādās sejas: Kas par tām jāzina? Skaidro speciālists

Pēdējos četrus gadus mēs dzīvojam pasaulē, kad apkārt ir daudz stresa, baiļu un dusmu, kas var kalpot kā katalizators trauksmēm mūsos pašos. Citiem cilvēkiem ...

Pazīmes, kas liecina – tavs bērns var ciest no depresijas

Noslēgšanās no apkārtējiem, izvairīšanās no sarunas ar vecākiem, draugu satikšana arvien retāk vai viegla agresija – ne vienmēr šīs būs kādas ...

Kā apvienot darbu ar bērna slimošanu? Stāsta psihoterapeite

Rudenī un ziemā slimo daudzi – īpaši mazi bērni. Bērna slimošana būtiski ietekmē arī vecāku dienaskārtību, un daudzi vecāki izvēlas darbu turpināt mā...

Labdien! Kopš aprīļa nomāc iekšēja trauksme/nemiers. Sākās ar "tirpuļojošu" sajūtu krūtīs pie pusdienu galda - iekšēja trauksme un paātrināta sirdsdarbība, kas eskalējās uz sliktu pašsajūtu. Pieceļoties kājās, pastaigājot, sajūta mazinājās un pārgāja. Kopš tā laika jūtos kā izsists no sliedēm. Cīnos arī ar sociālu nemieru - izvairos no publiskām/sabiedriskām vietām. Piemēram, nevaru īsti nosēdēt teātra izrādē, jo sāk pārņemt ''slikta pašsajūta'', kas izpaužas roku svīšanā, paātrinātā sirdsdarbībā un sajūtā, ka kuru katru brīdi ar mani kaut kas varētu notikt - zaudēt samaņu u.tml. Kopsummā mājās jūtos krietni labāk, taču, arī esot mājās, mēdzu saskarties ar ''dīvainu sajūtu'', it kā kaut kas nebūtu līdz galam kārtībā - neskaidrāka galva u. tml. Pirms gandrīz nedēļas uznāca arī tāds kā nervozs krateklis, kur viss ķermenis sāka nekontrolējami viegli raustīties. Pacēlās arī asinsspiediens uz ~156/90. Iedzēru 1 "Lexotanil", pēc kā simptomi 10-15 minūšu laikā mazinājās, tai skaitā asinsspiediens samazinājās uz ~133. Vai tas izklausās pēc kāda trauksmes sindroma vai kā cita? Esmu bijis uz ehokardiogrāfiju (viss kārtībā), galvas un kakla doplerogrāfiju (viss kārtībā), magnētisko rezonansi galvas smadzenēm un kakla daļai, kur slēdziens sekojošs: -------------------- Kakla fizioloģiskā lordoze saglabāta, ar nelielu izliekumu pa kreisi, apakšējā daļā. Mugurkaula iniciālas deģeneratīvas pārmaiņas, nedaudz saasinātām skriemeļu ķermeņu kontūrām. Starpskriemeļu diski ar dehidratāciju, saglabāta augstuma. Pastiprinātus disku dorsālus izvelvējumus kanālā, kas radītu ietekmi uz durālo maisu kakla daļā neredz. Viegls foramināls sašaurinājums labā pusē C4-C5, C5-C6 līmenī. TH2-TH3 diska lēzena protrūzija, paramediāni labā pusē, līdz 3,00 mm, ar nelielu iespiedumu durālā maisa priekšējā kontūrā. Muguras smadzenēs kakla daļā patoloģiskus perēkļus struktūrā neredz. -------------------- Darbs pie datora, ilgas stundas pavadu sēdus. Esmu arī pamanījis, ka vakarpusē jūtos možāks/galva paliek skaidrāka. Vai tas izklausās pēc pastāvīgas trauksmes/nemiera izpausmēm? Ko Jūs ieteiktu darīt? Paldies!

Atbildes: 2

Vai izdegšana var būt vainojama pie attiecību pasliktināšanās?

Labdien! Ir problēmas attiecībās - mans draugs ir zaudējis šo te ''mīļuma'' sajūtu, nezinu, kā lai to nodefinē. Tādā līmenī, ka rodas sajūta, vai būt ar mani kopā. Cik zinu, šādi mirkļi attiecībās var būt, bet šis velkas jau kādu laiku, viņš jūtas ļoti izdedzis. Viņš pastāvīgi jūtas slikti. Viņš pēc dabas ir perfekcionists, pedants, liels karjierists un raujas ''melnās miesās'', lai sasniegtu karjeras kāpumu. Pēdējā laikā tas viss ir bez rezultātiem, viņš ir pārguris. Darbus apvieno ar mācībām. Pa nakti dažkārt jāstrādā, tad atbrauc brīvdienā, paguļ dažas stundas un laižas darīšanās tālāk. Dzīvo vienā istabā ar cilvēku, kurš bieži krīt uz nerviem, bet nav naudas, lai dzīvotu savādāk. Pirms laika mums bija nopietnas problēmas, kas vilkās apmēram pusgadu. Šo problēmu sakarā esam ļoti daudz rājušies, es visvairāk. Tad arī šīs tukšās sajūtas vienam pret otru bija, protams, daudz. Taču tagad it kā viss ir kārtībā, ja neskaita manas daudzās prasības un dusmas, par ko esmu savukārt dusmīga uz sevi, jo zinu, ka, lai arī viņa rīcība nav bijusi diez ko laba, es, manuprāt, par daudz viņu stostu, kas, iespējams, arī viņu noēd. Viņam gribas visu, kā labāk. Viņam ir daudz vainas apziņas par to, kāds bijis pret mani, saka, ka es viņam esmu pārāk laba. Par to, ka nedzīvojam kopā, kā gribējām, par ko viņa vīrieša instinkts (nest finansiālu atbildību) un viņa pašapziņa, protams, arī cieš. Šobrīd viņš ir pilnīgi ''nost''. Pret mani vairākas nedēļas neko nejūt. Negrib par to runāt, bet nākot galvā visādas sliktas domas - kā būtu bez manis u.tml. Tā kā abi esam jauni un ar ne to lielāko pieredzi, es vēlējos atrast un, iespējams, apstiprināt atbildi man esošajam jautājumam - vai izdegšana un šīs visas vainas apziņas var būt par iemeslu tam, ka pret mani neko nejūt? Paldies!

Atbildes: 1

Vai ir normāli, ka trauksmes ārstēšanai izraksta epilepsijas zāles?

Labdien! Jau ilgu laiku, no skolas laikiem, mokos ar trauksmi. Nu jau ir par traku. Nevaru piemeklēt zāles. Gribēju ko vieglu. Padzēru "Spinomin", nelīdz, padzēru "Adaptol", arī nepalīdz, "Noofen" arī. Tagad ieteica "Trileptal". Bet lasu, ka tās ir epilepsijai. Bail pat dzert. Bet padzēru, liekas, ka trauksme ir mazinājusies. Bet tāpat baidos dzert šīs zāles, ka nepiemetas epilepsija vai kas cits. Vai trauksmes ārstēšanai ir normāli, ka izraksta epilepsijas zāles? Vēlos atrast tādu līdzekli, kas ārstē trauksmi, bet nebojā redzi un atmiņu, un apetīti, jo no visām lietotajām zālēm nenormāli pieauga apetīte. Paldies!

Atbildes: 1