Joga: medicine.lv

Spēku atgūšanai pēc Covid-19 jābūt pakāpeniskai, uz individuālu pieeju un savu sajūtu vērojumiem balstītai. Kardiologs Roberts Feders sniedz ieteikumus, kā atjaunot un atgūt agrā...

Aleksitīmija: Simptomi, cēloņi, ārstēšana

Aleksitīmija, ko veido grieķu valodas vārdi "lexis" (runāt) un "thymos" (jūtas), ir plašs termins, kas apraksta nespēju izteikt savas jūtas un emocijas vārdos, kā arī nespē...

Kur gūt enerģiju? 10 veselīgas alternatīvas kafijai

Lielākie kafijas patērētāji pasaulē ir somi, tomēr arī Latvijā kafija ir visnotaļ iecienīts dzēriens, kas lielākoties ietekmē cilvēka ķermeni pozitīvi. Farmaceite uzskaita vairākus ieguvumus, ...

Kā trenēt līdzsvara izjūtu, mazinot kritienu risku? Stāsta ārste

Nokrist var gadīties jebkurā vecumā, taču, līdz ar gadiem, kritienu risks palielinās un tā iespējamās sekas kļūst bīstamākas. Viens no krišanas iemesliem – līdzsvara izjū...

Pētījums: Depresijas simptomus pandēmijas laikā piedzīvoja 27,8% respondentu

Pandēmija ir izraisījusi stresu. Bailes, nomākts garastāvoklis, aizmāršība, apjukums un bezmiegs – šo koronavīrusa pandēmijas blakusparādību skaits ievērojami pieaug un tās ietekmē ne tikai ...

Labdien! Manam draugam ir 17 gadi. Aptuveni pirms nedēļas viņam palika slikti un nāca nāca tā kā ģībonis, atbrauca ātrie, uztaisīja kardiogrammu. Tā bija normāla. Vakar viņam atkal palika slikti, ne tik ļoti kā toreiz, bet tomēr. Viņam tirpa rokas un arī tāda sajūta, kā taisītos ģībt. Ko tas viss varētu nozīmēt? Viņam pirms 3 gadiem bija problēmas ar sirdi, bet tagad visos šos gadus praktiski nekādu problēmu nav bijis. Tikai tagad kādu laiku viņš sūdzas par spranda un muguras sāpēm, likām pie vainas tas, ka pirms kāda laika viņš palauza galvu uz vienu sānu un tur kaut kas nokrakšķēja. Viņš tagad domā, ka varbūt tur kaut kādi asinsvadi vai nervi ir aizspiesti ciet. Vai tā varētu būt? Vai tas varētu izraisīt to roku tirpšanu un sajūtu pirms ģībšanas? Viņš ļoti aizrāvies arī ar svarcelšanu. To dara katru dienu un dzer vēl proteīnus un kaut kādu pumpi (vai kaut ko tamlīdzīgu). Lūdzu, palīdziet!

Atbildes: 1

Vai Latvijā ir iespējams profesionāli apgūt kalanētiku un pilates?

Labdien! Sakiet, lūdzu, vai Latvijā ir iespējams profesionāli apgūt kalanētiku un pilates, piemēram, kaut kādi kursi kā jogai. Un, ja tādi ir, vai tos var apgūt cilvēks, kuram nav sporta vai medicīnas izglītības? Paldies!

Atbildes: 1

Vai veģetatīvo distonija var izārstēt, vai ar to turpmāk būs jāsadzīvo?

Labvakar. Man pirms 2 gadiem bija neiroze, bet tagad ārsts saka ka esot veģetatīvā distonija, sakiet lūdzu, vai veģetatīvo distonija var izārstēt, vai ar to turpmāk būs jāsadzīvo? Esmu dzirdējusi, ka veģetatīvās distonijas gadījumā ļoti palīdz Alpha-stim aparātiņš, vai tā tik tiešām ir, jo apsveru domu to iegadāties?

Atbildes: 1