medicine.lv skaitļos

Lietotāji online199
Aktīvie uzņēmumi12659
Nozares raksti11791
Ekspertu atbildes21477
Sports veselībai, sporta centri: medicine.lv
Vai ir iespējams pagarināt augumu?
Labdien, mans puisis nespēj samierināties ar savu augumu (garumu), kas ir 1.75m (20 gadus vecs jaunietis,sver ~80kg). Vai ir kāds veids, kā pagarināt augumu (kaut par 5 cm)? Ir ideja iet uz peldēšanām (ne vienkārši peldēt, bet gan kārtīgi treniņi),fitnesa klubu utt. Paldies.
Atbild:
Nav
Labdien, diemžēl mūsu auguma garums ir paredzēts ģenētiski, to ietekmēt praktiski nav iespējams. Peldēšanas treniņi un sports var palīdzēt būt pārliecinātam par sevi, drošam, veiklam, būt apmierinātam ar sevi un savu izskatu. Ārzemēs ir iespējams, piemēram, kāju kaulu garuma palielinošas smagas, ilgstošas procedūras, bet tās es Jums nekādā gadījumā neieteiktu. Paskataties uz sevi no citas puses, atrodiet sevī pozitīvās īpašības un tā sakot, mīliet sevi, tad arī citiem Jūs...
Kā atbrīvoties no sāpēm labajā pakrūtē?
Labdien, Man ir 29 gadi. Apmēram trīs reizes nedēļā spēlēju basketbolu. Pirms trīs nedēļām piedalījos skriešanas sacensībās. Pēc šīm sacensībām, spēlējot basktebolu, sajūtu sāpes labajā pakrūtē. Ko labāk darīt, lai atbrīvotos no šīm sāpēm?
Atbild:
Nav
Labdien, Neklātienē dot konkrētas rekomendācijas, neizmeklējot pacientu, ārstu praksē nav pieņemts. Sāpju iemesli var būt dažādi,  nesaistīti ar Jūsu sporta aktivitātēm. Ieteiktu apmeklēt ārstu (ģimenes ārstu), veikt izmeklējumus....
Kāpēc veidojas acu aizpampums un zili riņķi zem acīm?
Sveiki, Man ir 18 gadi un man ir tāda problēma kā aizpampušas acis - jau kādus trīs gadus, zili riņķi zem acīm visas dienas garumā un tādi kā pietūkuši plakstiņi. Tas viss, protams, neizskatās diez ko skaisti, tomēr lai arī ko darītu, izskatos kā negulējis vairākas naktis. Man šī problēma ir arī pa vasaru. Domāju, ka vasarā šis pampums pazudīs, jo gulēju tik ilgi, cik vajag, taču ne. Pie datora laiks arī tiek pavadīts, taču ļoti maz. Pāris mēnešus atpakaļ man veica analīzes, ņēma asinis no vēnas, nodevu pārbaudei fēces utt, taču analīzes neko neuzrādīja. Pie ģimenes ārsta griezties nevēlos, jo viss ko tur man pajautās ir standarta jautājumus - vai ēd pareizi, dzer un sporto un citus jautājumus. Taču, ja arī kādu no šīm lietām nedarītu, šis pampums taču nebūtu uz ilgu laiku. Esmu lasījis, ka var būt kāda nieru slimība, taču sāpes nav bijušas, tāpēc bez iemesla pie ārsta doties nevēlos. Bet ja organismā kaut kas nav kārtībā, tas taču atspoguļojas šādā veidā. Iedzimts tas arī nevar būt, jo vecākiem šādu problēmu nav. Piedodiet, ka tik gari, taču tiešām esmu izmisumā, nezinu ko darīt, lai atbrīvotos no šī acu aizpampuma.
Atbild:
Anna Maruskina
Labdien, Diemžēl, vienīgais un pareizas risinājums ir apmeklēt savu ģimenes ārstu, kurš veiks Jūsu objektīvo izmeklēšanu, izvērtēs veikto analīžu rezultātus un nozīmēs arī citas diagnozes precizēšanai nepieciešamās analīzes un speciālistu konsultācijas. Ārsts uzdot pacientam tikai tos jautājumus, kuri viņam palīdz atras pacienta sūdzību iemeslu, tāpēc vajag vienkārši sniegt ārstam patiesas atbildes. Tik tiešām pie nieru saslimšanām mēdz būt tāds simptoms, bet noteikti ir arī vēl kaut...
Ko darīt, lai pēc sporta aktivitātēm nesāpētu galva?
Labdien, Līdz šim neesmu aktīvi sportojusi, bet šogad sāku regulāri piedalīties Magnēta orientēšanās sacensībās. Izvēlos distances ap 3 km garumā. Skrienu savu spēju robežās, bet vienmēr (arī vēsākā laikā) pie finiša nonāku stipri piesarkusi, tas pāriet tikai pēc pāris stundām. Reizēm vakaros pēc sacensībām nedaudz sāp galva. Ko varētu darīt, lai nebūtu šāda organisma reakcija?
Atbild:
Nav
Labdien, Lai uzsāktu regulāru fizisku slodzi, pirms tam vajadzētu apmeklēt ģimenes ārstu un noskaidrot veselības stāvokli....
Vai drīkst sportot, ja diagnoze ir zarnu kolikas?
Labdien, Man ir zarnu kolikas, bet it kā jau nedēļu ārstējos un jūtos ļoti labi. Vai es jau drīkstu sportot? Ja nē, tad sakiet, lūdzu, kad drīkstēšu? Man tas ir ļoti svarīgi. Paldies.
Atbild:
Anna Maruskina
Labdien, Zarnu kolikām ir jābūt iemeslam. Ja tas ir precizēts un veiksmīgi veikta ārstēšana, tad drīkst atgriezties pie ierastā dzīves ritma, proti, arī drīkst uzsākt sportot. Ja Jūs nodarbojaties ar lielo sportu, tad ir nepieciešama sporta ārsta apskate un atļauja....
Kāpēc grūtības sagādā vēdera preses vingrinājumi?
Labdien, Kāds varētu būt iemesls tam, ka izpildot preses vingrinājumus, sāk trīcēt vēders, vēdera muskuļi (parasti tas ir, kad izpildu vingrinājumu liecoties uz augšu vai leju, un esmu 140 grādu leņķī)? Vingrinājumu nepildu bieži un pārmērīgi, līdz ar to tā nevarētu būt pārpūle, varbūt tas ir pārlieku liels muskuļu atslābums? Paldies.
Atbild:
Medicine.lv
Labdien, Domāju, ka tie ir vēdera preses muskuļi, kuri saņem slodzi. Vajag uzsākt treniņus pakāpeniski, pamazām palielinot atkārtojumu skaitu, ar laiku kustība būs gludāka....
Vai varikozu vēnu gadījumā drīkst nodarboties ar sportu?
Labdien, Esmu 19 gadus veca un man ir no mātes iedzimtas varikozs vēnas. Vēlējos uzzināt, vai ja man ir šī problēma(varikozas vēnas) es drīkstu iet ārā skriet, skriet uz skreijceliņa un vai drīkstu nodarboties ar steperi? Paldies.
Atbild:
Anna Maruskina
Labdien, Jebkuras sporta nodarbības nav kontrindicētas pie varikozās vēnām, jo kāju kustību rezultatā sasprindzinās un atslābst ikru muskuļi, kuri vienlaicīgi veicina asins atteci pa vēnām. Pie varikozām vēnām ir kontrindicēta ilgstoša stāvēšana vienā pozā bez kustībām, jo zemes pievilkšanas spēka iedarbības rezultatā asinis pārpilda kāju vēnas un sakarā ar iedzimtu vēnu vārstuļu nepietiekamību tās neattek sirds virzienā. Jums ir nepieciešams konsultēties arī pie asinsvadu ķirurga, lai kopīgi...
Vai vingrošanas rinķis var būt kaitīgs?
Labdien, Nopirku Rimi riņķi no saliekamām daļām, kurš ir ar tādiem kā bumbuļiem iekšpusē. Riņķī iebēru 800gr zirņu, katrā daļā aptuveni vienādu daudzumu. Vēlējos uzzināt, vai griežot šādu riņķi, nevaru traumēt savau muguru vai kā savādāk kaitēt savai veselībai, pa sieviešu līnīju un citām vietām? Paldies.
Atbild:
Nav
Labdien, Nē, kaitējumu veselībai tas nenodarīs, vienīgais, ko varat satraumēt ir Jūsu vēdera zemāda - ja neesat pieradusi, ātri var rasties zilumi, tādēļ grieziet riņķi uz apģērba....
Kādas ir atsauksmes par Alpha-Stim SCS?
Labdien, Internetā atradu informāciju par tādu aparātu kā Alpha-Stim SCS. Daudzas atsauksmes ir ļoti labas. Kādas ir Jūsu domas par šo aparātu? Vai man ir jēga iegādāties šo aparātu? Mani dažkārt piemeklē trauksmes un panikas lēkmes. Jau iepriekš pateicos par Jūsu atbildi. Ar cieņu, Kristīne.
Atbild:
Nav
Labdien, Ierīce ir sertificēta un iekļauta Latvijas Republikas Veselības Ministrijas Medicīnas Ierīču Reģistrā LATMED, apliecības Nr. 080057. Terapiju ar Alpha-Stim SCS saviem pacientiem piedāvā P.Stradiņa Klīniskā universitātes slimnīca, Gaiļezera slimnīca un Centrs Sporta medicīna - 1. Pēc mūsu domām, varat šo ierīci droši iegādāties, jo mūsu rīcībā nav informācijas par nevēlamiem blakus efektiem. Protams, tā jālieto saskaņā ar ražotāja norādītajām indikācijām un kontrindikācijām....
Kāds varētu būt iemesls šim pāugstinātajam asinsspiedienam?
Labdien! Man ir 19 gadi, esmu nodarbojusies ar profesionālo sportu vairākus gadus, bet šobrīd sports ir kļuvis par vaļasprieku, bet sportoju regulāri. Bet nu jau kādu laiku - bieži izjūtu spēcīgas galvas sāpes ap deniņiem - pulsējošas. Izmērīju asinsspiedienu un tas bija 130/103. Kāds varētu būt iemesls šim paaugstinātajam asinsspiedienam? Paldies!
Atbild:
Anda Kariņa, Kariņas A. ģimenes ārsta prakse
Labdien! Drīzāk jautājums ir par to, kas ir iemesls galvassāpēm. Vienas reizes asinsspiediena mērījums, kas svārstās tuvu normas robežām nav īsti informatīvs. Jāmēra asinsspiediens 2x dienā (no rīta, vakarā) vienu nedēļu, tad varētu spriest vai asinsspiediens ir vainojams galvassāpēm var būt daudz iemeslu. Labāk griezties pie ārsta, lai atrisinātu šo problēmu....
Kā var kļūt par Pilates treneri?
Labdien, Kā var kļūt par Pilates treneri? Vai Rīgā ir kaut kādi kursi, apmācības? Paldies.
Atbild:
Nav
Labdien, Lūdzu, vērsieties ar šo jautājumu Profesionālās karjeras izvēles centrā Jēzusbaznīcas iela 11, Rīga, tālrunis 67210700, e-pasts nva@nva.lv. Zemnieku iela 16, Rēzekne, tālrunis 64623613; Varšavas iela 18, Daugavpils, tālrunis 65436750.0....
Vai tas varētu būt dēļ sporta, vai tur kas cits vainīgs?
Labdien! Jau kādu gadu, divus vairāk ir, manuprāt, palieli limfmezgli cirksnos. Nav ne sāpes, ne kas vienkārši bažos, vai tas nav kas slikts? Esmu sportists, katru gadu taisu analīzes - asins, urīna, ārsti neko sliktu nav teikuši. Nesen biju pie ārsta, vienkārši izmeklēties tur ar bija jātaisa asins, urīna analīzes, tur ar neko sliktu neteica. Vai tas varētu būt dēļ sporta, vai tur kas cits vainīgs?
Atbild:
Anna Maruskina, "Rīgas Veselības centrs Pļavnieki", AS
Labdien! Sporta nodarbību dēļ reģionālie limfmezgli nepalielinās. Jums ir jāmeklē iemesls kopā ar savu ģimenes ārstu. Klīniskā asins analīze un urīna analīze šoreiz nelīdzēs. Iespējams, ka būs nepieciešamas arī citu speciālistu konsultācijas, kā urologa, dermatovenerologa u.c. AS Rīgas veselības centrs "Pļavnieki" Jūs varat saņemt gan internista, gan urologa, gan ķirurga, kā arī citu speciālistu konsultācijas. Iepriekšējais pieraksts pa tel. 67136971...
Ko tieši nozīme osteoartrīts bez osteohondrālā defekta un vai tas ir osteoartrīts, kas izplatās un sabojā kaulu ceļa locītavai vai citam locītavām?
Labdien Man 28 gadi esmu fiziski aktīvs. Vispārējais veselības stāvoklis ir ļoti labs. SLĒDZIENS Saišu un paliecinoša menisku traumatiska bojājumi nav.Kreisa ceļa locītavas asimetrisks(vairāk mediāls) osteoartrīts bez osteohondrāla defekta. Viegls sinovits. Vizuāli vismaz patellara laterala hondropatija. 1)Ko tieši nozīme osteoartrīts bez osteohondrālā defekta un vai tas ir osteoartrīts, kas izplatās un sabojā kaulu ceļa locītavai vai citam locītavām? 2)Vizuāli vismaz patellara laterala hondropatija. Ko tas nozīmē? 3)Vai šis slēdziens apkopa un saprotams kā kopīga informācija?
Atbild:
Laimdota Karpinska, "Mugurkaula veselības centrs", SIA
Labdien! Cik noprotu no jūsu izmeklējumiem jums ir bijis locītavas iekaisums - osteoartrīts, bez skrimšļa bojājuma. (bez osteohondrāla defekta) Jūs variet atsākt treniņus pamazām ja process ir beidzies, ko saprotu jūs arī dariet. Tas ir viss ko var pateikt no jūsu rakstītā, daudz svarīgāk ir jums pašam noskaidrot kāpēc jums ir bijusi šāda saslimšana, tās var būt vairākas mikrotraumas nepareiza treniņa kultūra, ķermeņa asimetrija nepareizi apavi u. t. t. .To droši vien variet noskaidrot ilgākā vizītē pie...
Ko tas nozīmē un kā es to varu ārstēt?
Labdien. Pēdējo mēnešu laikā regulāri otrā dienā pēc smagatletikas treniņa sajutu sāpes krūšu kaula apvidū ieelpojot un galvassāpes. Veicu visu veidu izmeklēšanas - gan sirdij, gan plaušām, aknām, nierēm utt + asinsanalīzi - viss bija kārtībā. Lai arī mugura man nekad nav sāpējusi, uztaisīju rentgenogrāfiju mugurkaulam. Apraksts bija šāds - kakla skriemeļiem: VC5-VC7 spraugas sašaurinātas, pagarinātas, izteikta subhondrāla skleroze, margināli spondilofīti. Nelielas izmaiņas arī VC2-VC5 līmenis. Iztaisnota lordoze. Secinājums: Def.spondiloze. Savukārt krūšu skriemeļiem: Sašaurinātas starpskr. spraugas vTH3 - vL1 līmenī, subhondrala skleroze, nelieli spondilofīti, (secinājums: Def.spondiloze). Ko tas nozīmē un kā es to varu ārstēt? Paldies.
Atbild:
Laimdota Karpinska, "Mugurkaula veselības centrs", SIA
Labdien! Jā jūs to variet ārstēt, pareizāk sakot savus treniņus sporta zālē kompensēt ar citiem vingrinājumiem. Vēlama fizioterapeita konsultācija. Iesaku Mugurkaula Veselības centru....
Vai tiešam būtu jāpārtrauc nodarboties ar sportu un jāpaliek par dārzeni?
Labdien! Esmu vīrietis 31g. jauns 180cm, 94kg. Jau 15 gadus vairāk vai mazāk esmu nodarbojies ar smagatletiku. Pēdējā pusgada laikā man ir sākušās nomocīt sāpes aiz krūšu kaula veicot dziļāku ieelpu, kas izraisa tādu kā atklepojamu, paralēli tam ir arī galvas sāpes - paaugstināts asinsspiediens un nervu dūrieni dažādos ķermeņa punktos. Temperatūras nav. Pašsajūta briesmīga. Cik esmu sapratis tas varētu būt no sasprindzinājums sprandā - nospiesti nervi zem muskuļa! Vai tiešam būtu jāpārtrauc nodarboties ar sportu un jāpaliek par dārzeni? Ko darīt? Cik tas ir nopietni, ārstējami? Paldies.
Atbild:
"Dziedniecība", SIA, MFD veselības centrs
Labdien! Lai precizētu diagnozi, iesakām Jums vērsties pie sava ģimenes ārsta, lai veiktu rentgenuzņēmumus mugurkaula krūšu un kakla daļām. Iespējams, nodarbošanās ar smagatlētiku ir radījusi mugurkaula disku trūci, kas iespaido nervu saknītes - šajā gadījumā Jūs varētu konsultēt arī neirologs, kas arī noteiks, kādu fizisko slodzi varat izvēlēties....
Vai tad kad ir pirmās pazīmes - uztūkušie limfmezgli ar briesmīgajām strutām zem padusēm, vai arī tas nozīmē, ka cilvēks jau ir inficējies?
Labdien! Uztrauc ļoti viens jautājums.Brālim 18 gadu vecumā bija ļoti uztūkuši limfmezgli zem padusēm.Tik ļoti, ka spieda ārā strutas, kas nāca kunkuļiem. Pie ārsta toreiz nedevās laika trūkuma dēļ, pēc dažiem gadiem notika atkal tas pats. Atkal likās, ka tas ir no sporta un no tā, ka iekaisuši sviedru dziedzeri.Ārsts netika apmeklēts. Pēc 8 gadiem plīsa liesa un pēc mēneša viņš nomira. Gribēju jautāt, vai tad kad ir pirmās pazīmes- uztūkušie limfmezgli ar briesmīgajām strutām zem padusēm, tas ir tikai brīdinājums, ka cilvēks ar kaut ko saslims, vai arī tas nozīmē, ka cilvēks jau ir inficējies? Kad tika operēta liesa, viņam atklāja nenodžinkst limfomu 4.stadijā.
Atbild:
Anna Maruskina, "Rīgas Veselības centrs Pļavnieki", AS
Labdien! Palielinātie limfmezgli liek domāt par saslimšanu. Griežoties pie ārsta tiek savlaicīgi uzstādīta diagnoze un uzsākta ārstēšana. Diemžēl Jūsu brālim limfmezglu palielināšanā bez šaubām liecināja par hematoloģisko saslimšanu un visbiežāk pirmā palielināto limfmezglu grupa ir uz kakla, padusēs jau ir nākošā stadija....
Ko tas varētu nozīmēt, ka mans bērns šādi uzvedas?
Labdien! Manam dēlam ir 5 gadi. Mēs tikai nesen sākām dārziņā iet. Audzinātāja man stāsta, ka mans dēls negrib iesaistīties dažādās nodarbēs, spēlēs, rotaļās un fizkultūrā. Mājās ar tāpat ir. Ja viņu mēģina iesaistīt, tad viņš paliek dusmīgs un draud visādi izrēķināties. Viņam ir brālis 3 gadi. Ar brāli viņš ar nelabprāt spēlējas. Viņš tik savā nodabā sēž un novēro. Un pierunāt ar ir grūti. Ko tas varētu nozīmēt? Un kā man rīkoties?
Atbild:
Gunārs Trimda, Trimdas G. ārsta- bērnu psihiatra prakse
Bērns nevēlas iet uz bērnudārzu. Bērna protests pret iešanu uz bērnudārzu var izpausties dažādi: kā nevēlēšanās no rīta mosties, kā sūdzības par sāpēm vēderā, arī kā sūdzības par ”ļaunajiem” audzinātājiem un grupiņas biedriem. Ieklausāties bērnā un izrunājaties par situāciju bērnudārzā ar audzinātājiem. Bērns vērsīsies biežāk pie jums pēc palīdzības, ja redzēs, ka jūs pret viņa pārdzīvojumiem izturēsieties nopietni. Varbūt bērns regresē, jo ģimenē ienācis brālītis vai māsiņa. Kā mazināt šķiršanās...
Iesakiet, kādu veidu, lai dabūtu resnākus augšstilbus?
Labdien! Lūdzu, iesakiet, kādu veidu, lai dabūtu resnākus augšstilbus, man kājas ir tievas, augšstilbos izskatās tā - (), - viņas ir līkas. Dēļ viņām man ir lieli kompleksi. Nevaru nēsāt īsus svārciņus. Gribu normālas kājas. Ļoti lūdzu, palīdziet.
Atbild:
"Medicine.lv", SIA
Labdien! Jums jāiet uz sporta zāli un jākonsultējas ar treneri, ārsti te diemžēl nevarēs palīdzēt. Varētu būt kādi speciāli vingrinājumi, kas audzē muskuļus....
Ir ļoti bieži stress un uztraukumi, vai tās varētu būt sekas?
Labdien! Man ir sekojoša problēma. Kopš 2009.gada vasaras, kad es uztraucos, man sāk "lēkāt" nervs zem labās acs, tas ir ļoti labi redzams un liek justies ļoti neērti. Bet vakar, pilnīgi bez iemesla, sāka raustīties nervs uz labās acs augšējā plakstiņa. Tas bija ļoti stipri, ka pat traucēja normālai redzei un izskatījās ļoti atbaidoši. Nevarēju ilgi aizmigt arī dēļ tā, tomēr naktī pamodos, joprojām nervs nelikās mierā un atkal nevarēju igi aizmigt. Vispār, pēdējā pusgada laikā, ir ļoti bieži stress un uztraukumi, vai tās varētu būt sekas? Kā lai novērš turpmāk šādu lietu? Vai ir nepieciešams lietot kādas nomierinošas nervu zāles? Liels paldies jau iepriekš par atbildi! Ar cieņu, Aleksandra, 17 gadi.
Atbild:
Anna Maruskina, "Rīgas Veselības centrs Pļavnieki", AS
Plakstiņu raustīšanās iemesls var būt pārmērīga psihoemocionālā spieguma sekas. Jums nepieciešams apmeklēt ārstu neirologu, lai precizētu plakstiņu raustīšanās iemeslu, bet līdz speciālista apmeklēšanai varat lietot augu valsts izcelsmes nomierinošos bezrecepšu medikamentus un zāļu tējas (baldreāņi, māteres), noslogot sevi ar sporta aktivitātēm un censties izvairīties no nevajadzīgiem, absolūti liekiem stresiem. Rīgas veselības centrā "Pļavnieki" Jūs varat saņemt kvalificētu konsultāciju pie...
Pēc kompjūtertomogrāfijas atklājas, ka man ir Spina Bifida posterioris, bet līdz šim brīdim es īsti nezinu, kas tas ir, vai lūdzu varētu man paskaidrot, ka ari, cik nopietni tas ir?
Sveicināti! Pēc kompjūtertomogrāfijas atklājas, ka man ir Spina Bifida posterioris, bet līdz šim brīdim es īsti nezinu, kas tas ir. Vai lūdzu varētu man paskaidrot, ka ari, cik nopietni tas ir?
Atbild:
MFD Veselības centrs Rīga, Rušonu iela 15 Tālr. 67255823, 67131313
Labdien! Spina bifida gadījumā embrionālās attīstības periodā mugukaula kanāls pilnībā nav slēdzies ar kaulu apvalku, lai gan mīkstie apvalki ir saglabāti. Parasti tas notiek mugurkaula krustu daļā. Caurmērā šī problēma lielas sūdzības neizraisa, visbiežāk- muguras sāpes. Tomēr ieteicam uzmanīties no sporta veidiem, situācijām, kad varētu saņemt tiešu sitienu pa muguru. Vēlama būtu arī traumatologa- ortopēda konsultācija, līdzi ņemot kompjūtertomogrāfijas datus, arī attēlus. MFD Veselības centrā Jūs...
Vai šie sarkanie pleķīši uz muguras ir bīstami?
Labvakar! Esmu sākusi nodarboties ar sportu. Šodien taisot vēdera presi pēc nodarbības man uz muguras divās vietās parādījās sarkanu punktiņu pleķīši (it kā ar adatu sadurstīts) kā asinsizplūdums vai taml. Atceros, ka pāris gadus atpakaļ pēc fizkultūras stundām reti, bet citreiz gadījās, ka kaut kur uz ķermeņa tas parādās. Vai tas ir bīstami?
Atbild:
Largija Eriņa Ārstnieciskās kosmētikas kabinets DERMA A.Deglava 7, 3.st., Rīga Tālr. 29519100
Tas nav bīstami, bet jāuzmanās no pārlieku fiziskās slodzes un jāsaprot, kāpēc rodas šāda problēma. Plīsušus asinvadiņus var piededzinat ar elektrokoagulācijas metodi kādā no ārstniecības centriem vai kosmētikas kabinetiem, kur pieņem dermatologs. Bet, ja tas nav plīsis, speciāli nekas nav jādara, sīkie punktiņi uzsūksies paši. Vēlu veiksmi. Ādas ārste Largija Eriņa Ārstnieciskās kosmētikas kabinets DERMA A.Deglava 7, 3.st., Rīga Tālr. 29519100 -- Pieļauju, ka pleķīši radušies, muguras ādai preses...
Vai ir vēl kaut kas ko varētu darīt, lai šo iekaisumu izārstētu?
Labdien. Man ir 30 g. un sportoju regulāri jau diezgan ilgi. Pirms kāda laika bija diezgan specifiski vingrinājumi ar lielu slodzi tieši ahilleja cīpslām, dēļ kuriem domājams visa šī problēma arī sākās. Tātad: pēc pirmo sāpju parādīšanās netrenējos vēl 2 mēnešus, pirms aizgāju pie ārsta. Sāp pati cīpsla ~3-4 cm virs papēža kaula, un uz beigām sāpēja jau pat vienkārši staigājot, it īpaši no rītiem, kamēr mazliet iesildījās kājas. Vārdu sakot, diezgan ielaidu to iekaisumu, pirms sāku ārstēties. Pēc ultrasonogrāfijas izmeklējuma un diagnozes - ahilleja cīpslu tendonīts, ārsts nozīmēja saudzējošo režīmu (netrenējos vispār), dzēru pretiekaisuma zāles (Nimesil), smērēju ar Dolobene smēri. Pagāja 2 nedēļas, sāpes nebija vairs tik asas, bet tāpat nepārgāja (sāpēja arī vienkārši staigājot). Nosūtīja mani uz ultraskaņas procedūrām, izgāju kursu 10 reizes. Tāpat sāp. Tagad jau ir pagājis pusotrs mēnesis, vairs nesāp staigājot, bet mazliet uzspiežot ahilleja cīpslai sāpes ir joprojām, tātad iekaisums nav pārgājis un izskatās jau hronisks, ja jau 3.5 mēneši un joprojām nepāriet. Pie tā paša ārsta neredzu īpašu jēgu iet, jo vienīgais, ko vēl varētu darīt, viņa vārdiem ir kortizona injekcija, bet cik palasīju internetā to neiesaka, jo cīpsla paliek vājāka un var to saraut un lai arī sāpes uz laiku pāriet, nav teikts, ka iekaisums izbeigsies. Tāpēc jautājums Jums: Vai ir vēl kaut kas ko varētu darīt, lai šo iekaisumu izārstētu? P.S. Internetā atradu šādu rakstiņu par jaunām metodēm hroniskā tendonīta ārstēšanu, bet no mūs ārstiem neko tādu neesmu dzirdējis. "So what can be done to treat chronic tendonitis? What can you do if you’ve tried all of the above treatments and still have a problem? The first new approach, particularly with tendons that are balky is to use hydrodissection. This is a form of treatment where a small gauge needle is introduced into the tendon sheath and a large volume of saline, glucocorticoid, and lidocaine are used to dissect the sheath away from the tendon. Often chronic inflammation causes the sheath and tendon to stick together and this can cause pain as well as loss of function. This type of therapy is particularly effective for the small tendons in the hand. Another new form of therapy called tenotomy is now being used. This almost always negates the need for an open surgical procedure. With tenotomy, a small gauge needle is introduced with local anesthetic and used to “irritate” the insertion of the tendon where the site of inflammation is located. The needle is inserted using direct ultrasound visualization. After the needling, injection of a small amount of platelet rich plasma (PRP) is performed at the site of needling, again using direct ultrasound visualization. PRP is rich in growth factors that stimulate healing. The process of healing takes only a few days to weeks as opposed to the several weeks to months that an open surgical procedure takes. Tenotomy can be performed at almost any site where there is chronic tendon inflammation. Results are usually excellent." Vai šādas metodes tiek Latvijā pielietotas un pie kādiem speciālistiem var griezties, lai šādu iespēju izskatītu?
Atbild:
Dr. J.Jukonis Veselības centrs 4 Kontakttālrunis: 29442505
Cik liela atšķirība ir starp Microgynon 30 un Yasminelle? Kuras, jūsuprāt, ir labākas? Halunda sindroms vai Halunda deformācija? Iekaisums virs Ahilleja cīpslas, piestiprināšanas vietā, pie papēžkaula, tā saucamais papēžkaula brusits. biezākais iemesls - pārslodze dažādu sporta nodarbību laikā, nēsājot šaurus apavus ar augstu papēdi pie papēžkaula izauguma vietā attīstās brusas iekaisums, kas rada asas sāpes. Ārstēšanas pamatprincips - novērst cēloni. Nomainīt apavus uz mīkstāku kapi, nenēsāt apavus...
Kas varētu izraisīt šī sāpes, un kur mums vispirms vērsties pēc padoma?
Labdien, dēliņam 8 gadi, sācis sūdzēties par sāpēm papēžos. Iet florbolā, apavi priekš sporta ir ļoti labi. Kas varētu izraisīt šī sāpes, un kur mums vispirms vērsties pēc padoma?
Atbild:
A.Sizova,
Labdien! Varam ieteikt griezties pie Dr G. Rusova (tehniskais ortopēds), kurš strādā Rīgas 1. slimnīcas 25. korpusā. Tālrunis 67295272, 26416868....
Kādi vingrinājumi ir jātaisa lai iemācītos špagatu?
Labdien! Kādi vingrinājumi ir jātaisa lai iemācītos špagatu?
Atbild:
Nav
Šis jautājums nav ne par veselību, ne medicīnu. Tāpēc: vaicājiet instruktoriem sporta klubos, bet vislabāk: jogas lietpratējiem, piemēram, Inetai Ķirsei, www.alamkara.lv . Medicine.lv Moderators
Vai var padarīt dibenu apaļāku, formīgāku, lielāku ar sporta palīdzību?
Sveiki! Esmu dzirdējusi, ka dibens sastāv no muskuļiem un to iespējams veidot pēc sirds patikas? Vai tomēr tas ir iedzimts? Vai var padarīt dibenu apaļāku, formīgāku, lielāku ar sporta palīdzību? Vai intensīvi sportojot tas nepaliks mazāks?
Atbild:
Nav
Šis jautājums neattiecas uz sadaļu "Sports veselībai", un arī ne uz veselību. Tas Jums jājautā šeipinga vai kalanētikas speciālistiem, vai instruktoriem fitnesa centros. Medicine.lv Moderators